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“为什么训练时喜欢吐舌头?”
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“适度健身吸引异性”
男学员暴增300%
你是不是也会这样呢?
谁说小骨架就不能帅了
新手怎么开始练
大小圆要翻出来了
这就是脂包肌?
女生喜欢的腹肌和男生喜欢的腹肌
不建议新手这样练
没啥好说的 淦就完了!
每日氮泵
“体重真的能等同于力量吗?”
失去的不再回来
为什么练弯举手臂没感觉,斜方肌却很酸
面部肌肉代偿,究竟是个什么鬼?训练时需要吗?
俯卧撑正确做法
她说她只练了三年?
“你们健身不练腿吗? 我每年都练一次的”
“健身人都会有镜像综合症吗?”
“两样东西能磨砺出一个男人”
男人觉得帅才是真的帅
“健身人在教室里都会做什么?”
放假的时候也不能松懈
不健身人眼里的健身
“独属于健身人的痛”
从图一到图三仅需一星期
这个弟弟未来可期,你有过这样的经历吗?
当你的健身兄弟终于开始增肌
健身两年半,我好像变成了自己想要的样子~
女生:我男朋友有腹肌
25kg抽象锤式弯举
顶尖健丑选手的顶尖喜剧天赋
“健身不就为了这时候吗!”
臂围50可以避免冲突吗?
健身教练私底下是这样练的?
当健身房里最安静的人开始训练
练完腿过两天的你
深蹲100kg但是......单脚
如果你已经饿了好几天,去吃自助餐的话,你会选择那里呢?
天才少年