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新手怎么开始练
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长相可以输 但身材不行
新手一定要珍惜健身福利期,因为它只有你刚接触健身的那短短三个月 #新手健身 #徒手健身 #自律
你这张脸让我有些轻敌啊兄弟
最帅健身造型“宙斯之子”
小腹减干净真的很简单,方法对了就行
比赛前嘻嘻一下~
这斜方太恶心了 送你们好了
“记住 摆烂太久上天是会收回你的天赋的”
修炼的最高境界是“空”
知道路上为啥没肌肉男了吧
好兄弟来看看这有没有健身天赋
低体脂帅还是纸包肌帅
后来剃了光头
我这就去健身
停练四个月,这是我身体发生的变化
男人觉得帅才是真的帅
觉得我不自然,是因为我每一块肌肉形态比例都太过完美
琦玉老师来了!
当美女进电梯遇到大批猛男
有的人看上去虎背熊腰,这一块肌肉决定了你的气质
当肌肉衣碰上西装
1m日常训练
玩艾尔登法环给我带来了什么,敬请见证
健身两年半,我好像变成了自己想要的样子~
脸垮就去练背
近距离的来一个,拳皇大蛇
花小龙满级活肌肉
姐姐很开心啊187腹肌帅哥
穿上衣服就毫无训练痕迹
当脂包肌减掉30斤后
俯卧撑真的能把身材练好吗
看看大肉
南极科考队长
1279年发明的镜子1278年的健身人
药水哥练成腹肌型男 五个月的蜕变!坚持下去 改变自己 期待之后更好的药酱!
先天细狗圣体 外胚型的无奈
不追求大肌肉,觉得这样就够了。
前锯肌要练得像铠甲一样
宋小宝健美
健身的尽头是光线战士