我瘦不下来得原因#像不像减肥时候的你 #真实还原 #意想不到的结局
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我承认我就是饿瘦的，饿了整整5个月瘦了37斤，虽然很慢，但是我很满意，我就是饿瘦的，少吃真的会瘦，饿才能瘦#体重管理 #减肥毒鸡汤 #努力成为更好的自己
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姐妹们，情人节都收到礼物了吧，我就厉害了，连个P也没有😂#内容过于真实 #vlog日常 #一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #惊不惊喜意不意外
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今日体重打卡#体重管理 #生活化减脂 #减脂期 #一起减肥打卡 #像不像减肥时候的你
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睡前有微微的饥饿感是你对减肥最大的尊重，当你起床看到体重的那一刻，你会觉得一切都值得。#一起减肥打卡 #瘦下来做最美的自己 #变美变瘦变好看 #内容过于真实
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我先给姐妹们试一下，放纵一餐，猛炫肉肉，体重有什么变化#生活化减脂 #妈呀太香了 #我的减肥日记 #vlog日常 #减脂
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挑战一口气说完你所有的借口和理由，姐妹们，看看有没有你经常挂在嘴边说的呀#一起减肥打卡 #体重管理 #说点大实话 #身材管理 #内容过于真实
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我老公听不见我说话，他是不是不爱我了#一起减肥打卡 #vlog日常 #记录真实生活 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看
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少吃真的能瘦，我的老宝贝们，少吃，少吃，不接受反驳，哈哈哈#体重管理 #内容过于真实 #逆袭
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每天多喝温水很不错的哦，天气热了，可以加大喝水量，我怎么感觉，我自从上岸后，心态很好，下的就很好，不知道有没有原因#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记
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五一都要出去炫饭啊，不要让我一个人涨肉肉，好姐妹就是要一起涨肉肉呀，去炫去炫#内容过于真实 #日常唠嗑 #减肥逆袭
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姐妹们，二月不减肥，三月徒伤悲啊，一起行动起来吧#vlog日常 #减肥 #一起减肥打卡 #瘦下来做最美的自己 #记录真实生活
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我摊牌了，我就是饿瘦的#变美变瘦变好看 #内容过于真实 #瘦下来做最美的自己
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作为一个小吃货，想吃的东西，冒着雨也得吃，哈哈哈#生活化减脂 #虚假减肥人的一日三餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #体重管理
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要想瘦就必须饿，我就是饿瘦了37斤，主要就是晚上少吃主食饿瘦的，没有任何小方法小技巧，就是饿，少吃就能瘦，饿就能瘦#减肥毒鸡汤 #说点大实话
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谁都不要信，光信你自己就行，你今天自律了，明天就给你结果，太真实了#一起减肥打卡 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记 #变美变瘦变好看 #内容过于真实
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曾经的海誓山盟，信誓旦旦说陪我一起打卡的姐妹，你在哪里？#一起减肥打卡 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记 #变美变瘦变好看 #内容过于真实
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女人不能靠没用的感情和不值钱的西北风活着，赚钱和爱自己永远放在第一位#内容过于真实 #女性成长 #女性智慧
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大餐放纵后不要怕，自觉点，第二天抓紧自律起来，少吃点#生活化减脂 #体重管理 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡 #减肥一日三餐
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少吃真的会瘦#亲测分享 #主打的就是一个真实 #减脂期 #体重管理 #变美变瘦变好看
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五一假期不要这么卷啦，如果你五一还没放纵，今天开始，抓紧去，俺们还想跟你处姊妹呢#一起减肥打卡 #体重管理 #日常唠嗑
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今天早上太忙了，没来得及在家吃，9点多才吃上早饭，在家附近随便吃点#一起减肥打卡 #记录真实生活 #我的减肥日记 #妈呀太香了 #变美变瘦变好看
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姐妹们，看完你们的评论和留言，今天就不在家吃了，趁着周末，打着带孩子的名义，出去顺两口，哈哈哈#记录真实生活 #一起减肥打卡 #我的减肥日记 #妈呀太香了
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最近好多姐妹说我瘦了，好开心啊，给大家偏偏我的体重，最近几年的历史新低啊#vlog日常 #记录真实生活 #瘦下来做最美的自己 #一起减肥打卡 #减肥
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姐妹们，秦昊减减法我放弃了，太难了，我还是用自己的方法吃瘦吧，吃的开心还能瘦，以后更新自己的一日三餐，适当的少吃挨饿就能瘦#秦昊瘦身食谱 #体重管理
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挑战一天只吃粽子不长肉，不长肉就行，吃饱不吃撑#一天只吃一种食物 #挑战一天只吃一种食物 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减肥
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当你瘦下来，你就会发现，瘦会给你带来很多的好处，没有任何坏处！#减肥 #变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己 #减肥是最好的整容 #vlog日常
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挑战早晚自律，中午随便吃体重有什么变化#生活化减脂 #减肥路上的绊脚石 #测评 #体重管理 #减脂期
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惊不惊喜，意不意外，昨天晚上睡觉前还说呢，不涨就满意，今天还来个惊喜#生活化减脂 #减肥一日三餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥逆袭 #减肥vlog
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多吃水果真的管乎，大闺女一天4个橙子🍊，一家六口就剩她一个人没加入羊群了，天选之子啊#记录真实生活 #家庭日常 #vlog日常
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吃瘦42斤的人一天都吃啥#吃瘦不饿瘦 #体重管理 #生活化减脂 #减脂餐 #瘦下来遇见更好的自己
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四月不减月巴，五月徒伤悲啊姐妹，确定不和我一起打卡吗？#一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记 #内容过于真实
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少吃就能瘦，挨饿就能瘦，不要天天研究那些小方法小妙招了，就是控制量，少吃就能瘦#体重管理 #变美变瘦变好看 #减肥毒鸡汤 #瘦下来做最美的自己
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有的老宝贝啊，天天是明日复明日，别人80斤，你多少呀，我的老宝贝们#内容过于真实 #体重管理 #努力成为更好的自己 #日常唠嗑 #你的坚持终将美好
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别人一天掉一斤，我却一两都不掉，为什么呢？难道我遇到平台期了吗？#一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记 #vlog日常
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每顿适当的少吃一点，两餐之间有微微的饥饿感，肯定会瘦的，根据自己平时吃完的量调整一下，不要盲目追求快速瘦，慢慢来吧，也不是一天吃胖的#减肥逆袭
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亲测分享液断一天的感受，液断一天体重掉秤1.2斤，空闲下来喝水，到饭点了，可以吃加工前是液体的食物，过程没有想象中的真的难过，大餐后可以尝试一下，还挺不错的