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暴食的五大心理因素
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一秒打断暴食的三个方法,第二招百试百灵。
食物不应是惩罚,答应我做食物的主人,去支配它。
1201暴食全过程
暴食停不下来,第一步就是放下焦虑,你不焦虑了,就能慢慢走出来
身材焦虑和焦虑性减肥的终点,就是暴食
暴食者的性格特征,看看你也这样吗?
当你对食物失去掌控力的时候,就要马上做出改变了。
5个古法动作瘦全身
宝宝,你知道你是什么原因开始暴食的吗?
我知道,得了暴食症的人,真的很辛苦。
暴食到失控,停不下来了怎么办?
对不起我的身体,我又暴食了。
当我用暴食缓解情绪,结果....
暴食
焦虑引发的暴食如何控制?
比起暴食过程,让我更痛苦的是结束后的负罪感。
为什么没有节食正常吃饭,还是会暴食呢?
我总是没办法喜欢自己
32岁/前暴食症/162/55kg 一日饮食(内含宫门口馒头,糕点)想买宫门口的私我
不要把美食变成压力,有压力就有爆发,最后只能伤害自己
为什么会情绪化进食,背后的心理因素是什么呢?
暴食症很难好起来吗
因为节食减肥,我不会好好吃饭了。
你是暴食症还是只是暂时暴饮暴食?
减肥焦虑崩溃那些时候
令人讨厌的说话方式——习惯性反问,不仅无法解决问题,还非常容易引起反感。
入伏后一定要养阳
暴食了 想吃东西怎么办?
那些东西只是食物,不是爱。
告别暴食 我们不是食物的奴隶
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重度抑郁的自白 非常抱歉,这样的方式和大见面,对不起朋友们
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暴食自愈好难..但是慢慢想通很多…
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