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入伏后一定要养阳
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听懂醍醐灌顶
道家养阳九个方法,让你阳气十足,百病不生,简单方便效果好
三伏天:耗尽你阳气的,正是这些行为,一定要戒掉!
倪师的通气血操,太牛啦!堪比几万的保养,一个月后像是变了一个人!建议收藏!
飞扬跋扈的面相!一看就是纨绔子弟!
一运动就流汗,经常熬夜,气虚无力就喝这一碗
倪海厦:湿气重,这个动作经常练,能快速祛除经络上的湿,简单易学很实用
气血不足,其实是你的脏器没吃饱
这件事会让脑子“变傻”,甚至危及生命!很多人每天做却不自知
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舌象分析:健康的舌象,大对比,看看你在不在其中
调理脾胃的顺序,你一定要知道的事情
不愧是“纯阳之草”!紫苏养阳太绝了!
玄学:所有命好的人,都有一个明显的特征。
气血不足必看篇
21天挑战:坚持7大好习惯,轻松补充肾气
九大贵相之天庭饱满
中医养生:当你放下这些,气血就恢复80%了
为什么说熬夜最损心气?
倪海厦:脖子上的小肉丁不要抓!
曾老教你一个不会紧张的方法
一个人很掉价的8个行为
早睡,真的可以改命!
精足者与精亏者的区别
成大事的人,肾精都很充足!
运气不好的时候,只做一件事就够了
为什么你吃完就困?
入伏以后,多吃三瓜三肉,祛肝火养脾胃
注意:阳气少了运气会变差
中医说:把握三伏天养生好时机,冬病夏治!
养心就是要顺应欲望
倪海厦:教你一个方法,辨别自己是阴虚还是阳虚,一学就会,非常简单
中医说:早上不要破气
阳气足不足?一眼看穿
当你不吃这些,脾胃就恢复了!
中医:真正能让气血恢复的方式,要坚持!
倪师太牛了!一个动作排尽体内老痰浓痰
伏日万鬼行 正式入伏早点回家
玩才能让您改善身弱!
快来自检!一分钟判断你是阳虚还是阴虚!