再来三条
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来套小连招
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无腿轮椅美女攀岩
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西安新场地，大仁攀岩
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coordination V3 at coyote gym
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我试着在日本最难的攀岩馆比赛，我会成功吗？
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人生首条v5！！去新馆dome只为爬网红黑色线，献上了手皮和肘关节。也就爬了20把吧，这个摆荡能接受。只是结束那里过去丑陋，像“蛆”🙃
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恢复一下
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攀岩438: 平衡线2条V3，一个挂脚，一个很难
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王一博攀岩赛道也来抢人了吗？专业技术还得你们体育圈会夸呀！
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既然野外让人心碎，那就爬爬抱石吧！
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习惯跌落
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我自己的recipe, 一款非常美味的中东地区的羊肉焖饭(视频种忘了说明，最后＋盐调味)。连吃了两碗!太开心啦！
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今天真热闹
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发一些库存，五条线路，v5-6
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攀岩437: 3条V3，每条都有技术动作
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攀岩私教课：第43课，如何站起来
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新线非常友好，v5-8（实际应该5-7）
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忘发了，库存咯
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V4动态线
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kilterboard/v7-9/15-30度
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【抱石*1】残疾人爬上还要爬下真是累死了，右腿的韧带完全好了，左腿的半月板感觉还要很久
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没有技巧！全是力量！
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大家好，我是MagnusMidtb，一位攀岩爱好者，这是我的哔哩哔哩频道
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连续抱石 攀岩力量耐力训练
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真是爬不了一点#顽攀
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2024年IFSC因斯布鲁克女子组抱石决赛W1线路解说
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希望今年的第一条V7能够带来好运
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重生之我在墙上拧麻花
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老蒋笑颜如花--继续拍HDR
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给队员定的考核线，动态协调小套路
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很友好的k板v10
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攀岩磕线后还有力气，你会怎么做？
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[Lattice Training] 攀岩最强热身方法：RAMP （搬运）
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攀岩私教课：第42课，回到起点
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磕了两个星期，距离换线还有两天
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动态小v6，西安攀岩梦工厂
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高海拔快乐小抱石