想要一个健康的娃？先控制好你的体重！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
警惕！去世前10年，身体会给出“预警信号”！别忽视这四大迹象
...
揭示延缓衰老的秘密-端粒，3个科学方式延长它
...
类黄酮饮食，让你更年轻
...
哈佛大学历时32年总结[抗炎饮食]：教你把吃出来的炎症吃回去！
...
53岁胡兵状态惊艳网友，抗Y很必要！清华：这种饮食+运动，可抗Y
...
3个科学研究揭示端粒延长的机制，让你比同龄人更年轻！
...
少吃[蛋白质 ]，能让自己活更久 ？快来收下这份食谱吧
...
为什么只有我们在变老，而她们却在停止变老 ？这两个方法是关键
...
“老人味” 究竟是怎么来的？重视这3个方面可远离！
...
哈佛教授：简单改变饮食，身体年轻十岁！60岁开始也不晚
...
“断崖式衰老”终于被实锤！40岁、55岁和60岁是关键节点！
...
想要变年轻，除了管住嘴之外一定要迈开腿！
...
每天刷牙少于两次加速衰老！你还在忽视吗？
...
肥胖身重还爱出汗，教你一招瘦下拉
...
Science重磅：何时吃比吃得少更重要！
...
三种方法清除自由基 比同龄人更年轻！
...
爱吃甜食不用怕！三种方法帮你重塑免疫系统！
...
60岁开始也不晚！挪威“青春食谱”大揭秘...
...
想要变年轻，管住嘴非常重要！（结尾附年轻食谱）
...
最新食谱Y寿13.7年，80岁开始也不晚！
...
男人40岁之后就“不行了”？研究证实：“它”可重塑男性雄风！
...
30岁后想抗老必先抗炎！哈佛大学历时32年总结抗炎饮食，教你把吃出来的炎症吃回去！（附食谱）
...
剥夺氧气延寿50%！延缓虚弱，改善运动，高原人长寿的秘诀竟是…
...
最佳睡眠时间出炉！睡多睡少都不好，关键把握这个时间点..
...
《Aging cell》:这种运动坚持一个月就能年轻3.59岁,你会心动吗？
...
35岁之后大脑开始衰老，54岁则会加速！研究：补充类黄酮可延缓衰老，留言“食谱”可领取
...
每月仅花106美元！55岁单亲妈妈年轻15岁背后的6个方法
...
最高减重24斤！科研证实的三种掉秤方法，第三种躺着就能瘦！
...
好好睡觉很重要！3个方法逆转大脑衰老
...
一晚不睡觉大脑老2岁！逆转必须做好这3件事！
...
这样吃饭或会加速衰老！很多人践行的减重饮食，其实是把双刃剑
...
不用挨饿！每月坚持5天，3个月后身体年轻3岁
...
坚持断食 90天，就能年轻30岁？如何正确断食呢，听听教授如何说
...
“最佳抗衰时间表”出炉！坚持这样做 身体年轻 10岁！
...
衰老是一个慢性炎症过程！学会抗炎饮食，就能比同龄人更年轻
...
当了妈妈后，我绝不会劝任何人轻易生孩子…
...
想要比同龄人更年轻？那你一定要学会对抗慢性炎症 ！
...
人类是宇宙最惨生物：世人皆苦
...
不吃能更长寿 ？三种主流禁食 方法，你一定要知道！
...
吃得越饱，走得越早？研究：除了少吃，还要吃的科学！