太极拳传承，是一种责任，一种信念。以心授艺，以武育人，让太极拳的精髓在岁月中永恒流淌。
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太极剑法和气功 - 杨俊敏
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每天10分钟，腰椎脊椎不僵，据说只有5%的人能坚持下来。
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太极起势要自然 含胸拔背头顶悬 曲膝松腰向前看 松肩垂肘气丹田
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你知道吗？你的太极拳可能练错了！太极体操毁终生！#传统文化 #太极 #太极拳
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【剑术对决】
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身似游龙，刚柔相济，这样的太极谁人不爱？
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小小萌娃3岁练武，4岁习的一身本领，5岁就成了少林寺武僧教头！实在佩服！
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太极重要基本功练习之太极猫步——教你如何用猫步来保护我们的身体
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中国剑基础招式及实战应用教学，简单实用一学就会
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一招一式，如行云流水，练就一身健康美！!
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基本功扎实了，练什么都快
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控制自己才能掌控敌人
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我可对镜贴花黄，亦可铁甲披寒光！
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登峰造极者，可成一代宗师！
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内家拳修炼的四个境界还有这么多人不知道？
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学太极必练基本功 开肩
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以腿为根基，太极拳腿部力量大有可观！
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登峰造极者，可成一代宗师！
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踏入太极的世界，感受那股阴阳调和的力量，以静养心，以动健体
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陈氏太极精要十八式动作具有诸多动作精华，非常适合大家作为初学陈氏太极拳爱好者练习。
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拳打万遍神理自现，学无止尽，没有最好只有更好，用心练拳，每一遍都有不一样的收获。
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太极拳实战技法——防身术分解
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人生如太极，动静不相生，刚柔并济
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24式太极拳完整版教学来啦，建议收藏练起来！
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中华太极拳，正气满乾坤，少年强则国强！
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太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也
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太极拳爆发力十足，感受中华太极拳的魅力，享受健康与和谐的生活。
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唯有太极真国色，千古不絶精武魂!
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神韵流畅，自然放松，太极拳的美在于内外兼修
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我们练太极的从不练力量，真不练
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看我打完这套拳，是不是有了跟我学太极的想法？
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蕴含哲学思想，艺术与功夫兼备，非花拳绣腿。
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太极拳冠军，以灵动身姿诠释太极神韵，一招一式皆功夫
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是不是和你想象中的太极 有那么一点点不一样？
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晨练大枪 最近好热，五点多没人的时候还好点，单手还是很吃力。
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太极拳变化多端，无极而生，这是你印象中的太极拳吗？
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“外以中正立身，内以浩然养性，”弘扬国粹，传承太极文化。
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太极拳法，迈步如猫行，运劲如抽丝。
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看我打完这套拳，是不是也想学太极？
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练就太极拳,变装更优雅