太极拳变化多端，无极而生，这是你印象中的太极拳吗？
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今天教大家太极拳 24式，跟我一起练习吧，马上就要上班了，恢复恢复身体。
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心为令，气为旗，神为主帅，身为驱使，一阴一阳之谓拳。
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运劲如抽丝，发劲如放箭
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主动抢攻，先发制人，先下手为强
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谁说太极拳 只能软弱无力？
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你见过这样的太极嘛？
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侠之大者，为国为民。
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太极拳弹抖劲，上下九节劲节节贯串！
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精心化气，调节身心，内外合一，健康至上
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内听自己之炁机，流行全身。结合窍穴之玄妙。这是练成内功的秘诀
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中华武术博大精深，诸家修为，各有所长
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评论区有人说我打的太极拳比较软，是这样吗？
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24式太极拳完整版教学来啦，建议收藏练起来！
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巾帼不让须眉，红颜更胜儿郎
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天天练太极，越练越年轻！
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协调运动，提升免疫，缓解压力，放松心情!
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太极拳是艺术,是形体美的松柔动态艺术，乃柔中带刚棉花里藏针之艺术
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动急则急应，动缓则缓随 。四十二式太极拳更新完毕
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气质提升,身心舒展,太极拳武出生命之美!
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功夫没到家的小伙伴不要轻易尝试哦，没有几十年功力打不出这种感觉！
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太极拳动静相合，刚柔相济、引进落空、借力打力、 #随拍 #太极拳 #实战
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这一套太极发力没有底子的人很难接下
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正宗太极拳，无根无极，万法自然。
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是不是和你想象中的太极 有那么一点点不一样？
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每逢佳节胖三斤，大家跟我一起练42式太极拳，强身健体
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24式太极拳完整教学第四集，想要打好太极，勤加练习是必要的。
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巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎！
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虚领顶劲，气沉丹田。无过不及，随曲就伸。
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中华文化博大精深，弘扬中华文化感
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一股太极之气，化解纷扰，带来平静宁神！
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这是哪门子拳法？
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一伸即变化，一缩即凝聚，是即太极。动而生八卦，静而归一炁，这就是太极拳。
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看我打完这套拳，是不是有了跟我学太极的想法？
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裆走后弧 松胯转腰 太极要点在下盘 大家觉得我的下盘功力如何？
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太极功夫，传承千年，一招一式，皆是对传统文化的致敬与传承。
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实战太极拳，柔而不软，刚而不硬，中正安舒，发力行云流水，连绵不绝
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太极拳内劲浑然天成，发力雄浑壮观！
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太极拳，一招一式，行云流水，尽显中华武术之神韵。
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一静制百动，一动撼千军，静而守其内，动而攻不备！
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无根无极，万法自然！释放古老智慧