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不想跑的时候想想这双鞋是谁给你买的
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中长跑的男生为什么回头率这么高?
半马1:21,但是普通生+赤兔6Pro
那些杀不死你的,终将使你变得更强大。
312配速的跑姿 买了宽政大的队服!来跑个快的!
跑得快和长得帅 我是一样也没粘
“练髋”
“我只想变得更加强大”
“可能吗”
上课长跑的男生在想什么?
极致送髋 暴力前掌
“仿佛就在昨天”
氛围
聆听顶碳的声音
当你感觉良好,差不多就是收手的时候!
前面的600米,谢了!
发现了一种很高效的跑法 (看着慢实际速度很快
一步比命还长
230配速顺一顺
“低头是脚下的路,抬头是自己的未来”
“3分配顺一顺”
可恶的作业竟然阻止我去跑步
长跑界里最励志的故事是什么???
“幻想自己跑1000m的时候”
穿碳板鞋跑5分配会被嘲笑吗
别让枕头下的梦想发霉。
冬天才是中长跑的主旋律
“他们说我再也跑不进220了”
5000米pb17:28Ⅱ12岁达标国家一级运动员标准
“不当多巴胺的囚徒,只做内啡肽的信徒” #中长跑 #跑姿
国庆节一起出来跑步吧!
校运会800米两分零九的跑姿
22秒教会你经济跑姿的分析,非摆拍,正常配速348下已3.7公里处的跑姿分析(保证真实新鲜)
极具侵略性的跑姿
“新手就是喜欢记录”
“练了半年了,五公里终于进30分钟了😭”
极致的送髋,法拉赫间歇训练
5分配在网上有腿就行 在现实中你觉得是什么水平?
我们班体测Be like
《生吃健将》
进来痛苦!菜鸡体测1000米第一视角