今天周二娃三娃子主动提好东西来，弄个#夫妻肺片来吃，色香味美，麻辣过瘾！
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周二娃给姨妹儿提了一桶黄辣丁，今天就做一道#鲜椒黄辣丁来吃，肉质细嫩，麻辣过瘾！
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今天姨妹提了一条大鱼回来，给它做一道#水煮鱼来吃，麻辣鲜香嫩，周二娃闻到味道就来了！
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周二娃说他吃辣很厉害，今天就做一道#爆辣海螺，这道菜你能吃几个？
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周二娃提了一条大鱼来，今天做个#椒麻馋嘴鱼来吃，麻辣过瘾，下酒巴适得很！#乡村守护人 #新农人计划2023
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今天周二娃三娃子一起帮忙栽秧子，简单做个#豌豆片炒腊肉来吃，实在是太香了！
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今天和周二娃三娃子帮忙办20桌的#坝坝宴 ，菜品相当的巴适，你们看完流口水没有？
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今天做一道璧山的特色名菜#来凤鱼，麻辣鲜香嫩，简单又好吃，学会你在家也能露一手！
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今天三娃子钓了两条鱼来，正好给姨妹做一道#民间麻辣鱼 ，吃起嫩滑爽口，麻辣过瘾！
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周二娃提着甲鱼到处找我给它做，今天就做一道#红烧甲鱼 ，耙糯入味，配上好酒实在是太巴适了！
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周二娃这两天荷包有点鼓，又买肥肠又买猪蹄，今天就做一道麻辣鲜香的#香锅肥肠蹄花，下酒巴适！
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今天和周二娃打平伙吃#钵钵鸡，最近我们这里的向日葵开得好，欢迎来打卡哟
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姨妹最近记性不好容易忘事，今天吃盐煎肉周二娃是有苦难言
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今天吃周二娃的猪脑壳，做一道耙糯入味的#酱烧猪头，二娃趁机帮姨妹看了手相，你猜怎么着？
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周二娃提起兔子打平伙，冰箱里剩了几袋鲜花椒，正好做一道麻辣过瘾的#花椒兔 ，下酒不摆了！
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莼菜你们吃过没有？今天和二娃三娃摘点莼菜来做个#莼菜肉片汤，Q弹爽滑，还可以凉拌哟！
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周二娃端了一盆鲜猪血，今天就现紧血旺来做一道#清一色血旺，清香鲜麻，嫩滑爽口！
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今天用三娃子钓的鲤鱼做一道#西湖醋鱼 ，这个菜你们吃过没？没吃过的可以试一试！
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周二娃拿的猪脑壳，一半烤起吃一半蒸起吃，你喜欢哪种口味？
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周二娃提两根乌棒来，今天做一道麻辣鲜香，肉质细嫩的#沸腾乌鱼花，味道不摆了！
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今天姨妹费了好大的代价提回来的土鲫鱼，做一道#民间土鲫鱼来吃，麻辣鲜香、肉质细嫩，味道巴适得很哦！
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地里的番茄熟了，今天就做一道#番茄烧丸子，鲜香汁浓，大人小孩都喜欢吃！
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今天周二娃提了一只大鹅，就做一道#红烧鹅来吃，耙香入味，啃起巴适惨了！
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姨妹的闺蜜们今天来耍，给她们做一桌#牛头宴，和周二娃从早忙到晚弄了个牛头十二吃！
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二娃赶嘴，今天做一道不一样的#水煮肉片，你吃过没有？#乡村守护人 #刀口辣椒
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今天用三娃子的猪脚杆来做一道#酱烧蹄花 ，耙糯入味，啃起香惨了！
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今天二娃和姨妹好像有什么矛盾，连吃#口水鸡都没心思了！大家想想办法该怎么劝？
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周二娃想给姨妹做一道#酸菜肥肠鱼，你们说要不要得？#乡村守护人 #新农人计划2023
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今天给姨妹和三娃子做个#臊子面来吃，顺便把炒臊子的详细方法分享给大家，下面拌凉菜都巴适得很哦！
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姨妹把我最后一只鸭子都捉来吃了，今天就做一道#尖椒鸭，麻辣过瘾，下酒下饭都巴适！
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今天做一道重庆的特色菜#扎皮蹄花，麻辣耙糯，啃起香惨了！
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今天用周二娃的猪脚杆来做一道#豌豆蹄花汤，耙糯Q弹，拌上海椒蘸水巴适惨了！
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今天周二娃来蹭饭，做一道麻辣过瘾的#尖椒鸡来吃，下酒下饭都巴适！
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姨妹提了一笼肥肠回来，今天就给她做一道#生爆肥肠 ，色香味美，Q弹有嚼劲，学会可以试一试！
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新鲜的豆腐像我这样做一道#焖烧豆腐，实在是太下饭了，周二娃要减肥的人都干了一斗碗米饭！
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今天做一道麻辣鲜香的美蛙鱼，在家就能吃到馆子的味道！
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今天遭周二娃整了，还骗了一顿#魔芋烧鸭吃，大意了大意了！
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今天和周二娃闹了个乌龙，正好做一道#锅包肉来下酒，酸甜适口，巴适得很。
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今天给姨妹做一道比水煮肉片还好吃的豆花肉片，二娃快点来吃饭了，你看巴不巴适！
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新哥提了鸭脚板来看姨妹，今天就做一道#干锅鸭掌来吃，结果最后还折了一块腊肉！#抖音乡村生活家 #乡村守护人 #新农人计划2023 @抖音小助手
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天气逐渐变热了，开胃爽口的凉菜必须安排起，今天做一道麻辣过瘾的椒麻鸡，味道不摆了！