二娃赶嘴，今天做一道不一样的#水煮肉片，你吃过没有？#乡村守护人 #刀口辣椒
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今天来了一位美女找姨妹耍，遇到周二娃买了好东西，正好做一道红烧三宝，你们说这个菜巴不巴适！
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今天吃周二娃的猪脑壳，做一道耙糯入味的#酱烧猪头，二娃趁机帮姨妹看了手相，你猜怎么着？
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今天周二娃和三娃子去坐飞机，还提了一只大红公鸡，拿来正好做一道#烧鸡公，软糯耙香，大家吃得有滋有味！
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周二娃说他吃辣很厉害，今天就做一道#爆辣海螺，这道菜你能吃几个？
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今天和周二娃三娃子帮忙办20桌的#坝坝宴 ，菜品相当的巴适，你们看完流口水没有？
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周二娃提了一条大鱼来，今天做个#椒麻馋嘴鱼来吃，麻辣过瘾，下酒巴适得很！#乡村守护人 #新农人计划2023
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今天周二娃三娃子一起帮忙栽秧子，简单做个#豌豆片炒腊肉来吃，实在是太香了！
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今天给姨妹做#酱肉包子，周二娃鼓捣来帮忙，你们学会了可以在家试一试哟！
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今天到来凤鱼传承人那里去吃一道正宗的#来凤鱼，麻辣鲜香嫩，确实霸道！
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周二娃给姨妹端了一盆鱿鱼来，今天就做个#泡椒鱿鱼圈 来吃，麻辣鲜香，下酒又下饭！
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今天千算万算，还是被周二娃两兄弟吃了耙活，这道#泡椒棒棒鱼你们吃过没有？
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今天和周二娃一起去挖笋子，做一道#泡椒手剥笋 ，下稀饭、当零食吃都巴适得很！
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周二娃端了一盆鲜猪血，今天就现紧血旺来做一道#清一色血旺，清香鲜麻，嫩滑爽口！
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今天大意了，门口的鸡被周二娃逮来吃了，做个#旱蒸鸡吃起实在是太香了！
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新哥提了鸭脚板来看姨妹，今天就做一道#干锅鸭掌来吃，结果最后还折了一块腊肉！#抖音乡村生活家 #乡村守护人 #新农人计划2023 @抖音小助手
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周二娃提了猪腰和黄喉来，今天做一道#火爆双脆，麻辣鲜香、脆嫩爽口，下酒巴适哦！
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今天用现紧的鲜猪血来做一道#清一色毛血旺，清香味十足，味道相当巴适，你吃过没有？
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今天没事和二娃三娃去鱼塘钓鱼耍，刚钓起来的新鲜鱼直接煮，吃起麻辣鲜香嫩！
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姨妹用萝卜和周二娃的牛肉打平伙，正好做一道#酱烧牛肉，软烂入味，做法很简单哟！
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今天和二娃三娃去帮自由哥抓鱼清鱼塘，几弟兄分工明确，办了几桌坝坝宴，大家都吃好喝好了！
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猪肝像我这样切厚一点，炒出来吃起嫩滑爽口，下酒下饭都巴适！#乡村守护人 #莽子猪肝 @七哥民间菜(生活号)
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今天用芭蕉树来做一道#芭蕉心炒肉，这个菜你吃过没有？清甜爽口，好吃又下饭！
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今天教周二娃做正宗的#来凤鱼 ，不知道他到底学会没有，改天喊他露一手！
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今天做一道#土匪猪肝，做法简单，吃起嫩滑爽口，一点也不老！
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今天带二娃三娃去办60桌的喜宴，你们喜欢吃哪个菜？
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联贴你们吃过没有？今天做一道#香辣联贴，配上8+1巴适惨了！
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今天用三娃子的猪肝做一道#木耳菜炒猪肝 ，这个菜你们吃过没有？
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姨妹今天说肚子痛，就给她做一道有营养的#天麻鸽子汤，喝起暖胃又暖心！
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周二娃提一大坨牛肉来，今天就给姨妹做一道#水煮牛肉，水煮系列的菜刀口辣椒面是关键哟，看完一定要试一试！
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今天用周二娃的排骨来做一道排骨烧白，软烂脱骨，啃起巴适得很！
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冰箱里剩了条鱼，正好做一道重庆地标菜#太安鱼，做法简单，在家就能轻松操作！
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#黄辣丁 你们一般怎么吃，像我这样做一道家常黄辣丁，麻辣鲜香嫩！
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今天用前两天现炒的XO酱来做一道#酱爆多宝鱼，这个菜外酥里嫩，下酒下饭都巴适！
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豆腐加脑花，烧成一道老少皆宜的下饭菜，麻辣鲜香嫩，简单又好吃！
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今天用周二娃的那块雪花牛肉来做一道#黑椒牛肉粒，吃起香得很！
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周二娃拿了一块牛肝，今天做一道大刀水煮牛肝，麻辣鲜香嫩！
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又到了吃小龙虾的季节，今天做了几十斤#香辣小龙虾，实现小龙虾自由！
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今天做一道我自创的#水煮肥肠丝，麻辣鲜香，Q弹有嚼劲，赶紧学起来！
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姨妹把我唯一的生蛋鸭子弄来吃了，就做一道#姜爆鸭子，下酒下饭都巴适哟！
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今天做一道云南的特色菜#黑三剁 ，这个菜你们吃过没有，下饭相当巴适！