V
主页
多年以后才知道,自己和这个世界格格不入,不是自己多平庸,而是自己多么的与众不同
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
像我这样穷并且还是三十五六岁才练的都能练到这程度,要是我富点练那还了得,吃也吃出一身肌肉了。
内家筋骨劲,内壮五藏六府,外强四肢百骸。
十八般武艺样样半桶水
我的背阔肌练得也还可以,虽然练的时间不长
基本功扎实了,练什么都快
力量是一切运动的基础,没力量就会软手软脚,什么都提不起劲来 。
李小龙练功日常领先时代几十年
哪些长期坚持跑步的人,老了会是什么样?
这就是我快五十岁的体能状态,大伙猜猜我年轻时候的体能素质是什么样
捡垃圾干农活只是我的表面工作,其实我真正的身份是一位研究生,研究如何发扬传统武术的研究工作,谢谢!!!
当肉体达到极限的时候,意志会带你杀出重围。
我这小身板,看起来矮,但蹦起来也有两米高
终于拍了太极冠军打太极!
无与伦比的背阔肌,试问有谁能与之一战
如果不快乐,活再久又有什么意义?
暗劲摸树(再玩一次)
真正的内劲太极,刚猛有力,松活弹抖
顶级躲闪的本质叫做预判,是在空击时脑海中预演了千万次的画面。
“每天一遍,防止抑郁率达99.999%!”
大刀“开合大劈”教学
去发光,不是被照亮!
认知觉醒就是不断破相,早些觉醒,早点搞钱
想当年我用棍术打天下
李小龙出手就是杀人技
健身|难的是每天坚持做重复的事
从我这甩来甩去性感的头发和干脆利落的身手来看,毫无疑问我是有练过的
三招两式之梦回精武
以前的我有多土,现在的我就有多帅气
太极诗人陈师行演绎太极十三势片段:一副流动的阴阳画卷,一个与自然对话的诗人
道友 这剑法眼熟吗?
一技练万遍;术不在多,而在于精
网友说好久没看我展示背阔肌了,要我展示下。事情是这样的,这些天空余时间我都拿来研究气质这东西去了,没好好练功,腱子肌都变成了脂包肌,背阔肌不明显了,所以很少露了
默默的等待着上面的通知
帅就一个字,但就要陪我一辈子,搞得我都不好意思了
打坐之前要先学筑基
“骗你的 只要是你做的我都喜欢吃” #李小龙 #苗可秀 #猛龙过江
仙侠夜幕后探秘 近距离感受罗云熙的美貌《佳期如梦令·2024bilibili仙侠夜》
“如果你抑郁了,说明你活在过去;如果你焦虑了,说明你活在未来;如果你平静了,才说明你活在现在。人最高级的活法,不是向外追求,而是向内探索。”
日日熬练,修正自己。
女生能做单手引体你信吗?