武当三丰派武术基本功
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武术基本功压腿练习
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武当八仙剑欣赏
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武当道长汪师智，练气大成！太极拳与气功完美结合！都是真功夫！
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武当逍遥扇
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武术基本功旋风脚教学
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武术基本功倒立讲解
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武当太和拳实战运用及养生讲解
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武当内丹养身术
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武术腿部爆发力训练
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腾空飞脚教学
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少林十八罗汉掌
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武术前空翻讲解
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八十岁老师傅九节鞭功夫不减当年
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白猿通背拳教学
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武当太乙阴阳拳
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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这种功夫，我敢说大多数人都没有见过？
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道家养生龙门八法十三式完整示范
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黄山老师武当太极拳表演
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道家养生《龙门太极打狗棒》演练者：黄冬梅
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沧州跟我想象中的不太一样，武术之乡到处都充满了武术气息，上至老人，下至小孩，这一次我们三个老外一个修习武当武术，一个练习八卦掌，还有一个学习咏春拳，走进沧州
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武派太极三十六棍（下）
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善扑营功夫传承者/李宝如摔跤基本功/扔沙袋
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中国武术步法扑步穿掌初级动作
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这才是传统功夫：棍法，没有花哨的动作，就怕你学不会
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易筋经功法-老人家做的好潇洒
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这也许是网上最好形意五行拳十二形
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什么是规规矩矩的形意拳
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四十二式太极拳竞赛套路完整演练（国家体育总局标准口令字幕）
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史诗级八段锦
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黄山老师武当剑法分享，以箫作剑顺手拈来潇洒自若
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武术教学变线踢
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形意拳五行十二形九节鞭法
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陈氏太极拳二路炮锤
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山西形意拳 心意拳 8
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网友山中游玩偶遇老道长表演的武当剑术
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张朝阳分享不长胖秘诀……现场测试体脂率
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偶遇八卦掌民间高手70岁了身如游龙
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七十岁老人家演练程派八卦掌照样身轻如燕