每天8分钟消灭肚肚顽固脂肪，用你的腹肌代替大肚腩！
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专为大肚腩小肚子设计，瘦的都是腹部脂肪， 让卡路里成吨燃烧！
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每天几分钟，激活你的核心，加强腹部力量，让它榨干你的脂肪！
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每天趴着抬抬头，没想到1个月后，我肚子上的赘肉竟然没了！
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身上有个“减肥开关”，每天拍打100次，腹部赘肉全没了
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坚持一个月的“鸽子式”瘦的都是内脏脂肪，我的大腿细了10CM！
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每天10次拜日式，赘肉全消了，1天比1天瘦，让你能量满满一整天！
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早晨3分钟，排出肚子中的5斤油! 瑜伽呼吸法，让肚子感受收腹的快感，连皮肤都变好了
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坚持一个月的“反手扣肩”瘦的都是肩背脂肪 ,背薄了, 富贵包不见了!
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