德国战车马库斯如何训练高耸入云的二头！野兽般的咆哮
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划重点了，三头过肩法力无边
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“德国巨兽”“奥赛最大围度”马库斯·罗西尔
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当健美运动员退役之后 德国战车马库斯依然宽如门板
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“金色神话”李普瑞斯特97年铁人赛个人表演
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艾迪·霍尔告诉你真正强大的腹肌，不仅要大，还要收放自如＃世界大力士＃硬拉尊者＃硬拉500kg＃艾迪豪＃八块腹肌＃
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恩爱的罗尼夫妻一起练胸！
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德国战车马库斯！肌肉巨兽！
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有史以来体型最大的健美运动员
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你好大，我不想练了表情包出处，罗尼05年的练腿日
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让每个人都看起来很矮小的健美巨兽—保罗·迪莱特
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德国战车马库斯，如此巨大的骨架与夸张的视觉效果，没拿过奥赛冠军但却让人印象深刻
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非赛季和赛季对比，几个月剪的这么。
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罗尼库尔曼倒蹬一吨八次，一人练腿，全场没片
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2002年的奥赛后台，唯独罗尼肌肉最“恶心”
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乔卡特:“不是我衣服太小，是我太TM大了”
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好险，这个背差点就赢过我了
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巨臂哥vs大力王约练手臂！有一点蚌埠住了
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不是最大的，但是是最完美的，西斯大帝的手臂训练
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你绝对不会把引体向上和400斤的大胖子联想到一块儿，可他是希腊灰熊！
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练肌肉不要太大太恶心，像罗尼这样小小的就挺可爱
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“细狗”罗尼的肩膀训练，肌肉质感无敌！
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战辉即将恢复出厂设置
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究极面包蟹，德里克的龟背训练！夸张！
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李·普瑞斯特炮轰那些所谓的健身专家，都是键盘侠，自己练的啥也不是
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最帅健美造型，四分之三展背！罗根切刀2021年阿诺德赛
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臂王小李的手臂训练，舒服
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真·巨型肌肉怪兽！德国坦克马库斯09年奥赛#健美 #奥赛 #肌肉
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变种人尼克沃克的腿部训练，主打一个训练时候的控制
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青涩的罗尼炸背
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德里克最新动态…….这…个…背……（颤抖）转无差别之后没有体重限制就放开了长肉，备战奥赛
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无法复刻，罗尼库尔曼
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健美八大抽象蟹式
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你觉得谁的二头肌可以打败罗尼？1998年的二头肌训练
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26岁的大冰箱乔卡特，健美天赋都快崩出屏幕了
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世界第一握力之王马克菲利克斯硬拉511.6公斤轮胎！
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“波斯狼”粗暴练胸
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德里克轰炸胸大肌！
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奥赛十冠王爱丽丝凯尔带小山岸练背，专业！
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你真的坚信胸肌和三头肌要一起练？
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祖师爷罗尼巅峰期2000年连肩日，大容量