深蹲115kg x2
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当我第一次闻嗅盐
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腹肌算什么，还有鲨鱼肌呢
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爱锁握,挑战传统硬拉130kg x2成功啦
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传统硬拉,硬杆,130kg x2
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传统硬拉120kg 2组x2
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传统硬拉锁握120kg,深蹲115kg
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杠精开饭啦
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深蹲110kg x2
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六角杠铃硬拉142kg
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深蹲120kg达成啦
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暂停深蹲100kg稳稳的做组
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传统硬拉142.5kg
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传统硬拉100kg 10个
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传统硬拉120kg 4个
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巩固传统硬拉锁握120kg,尝试110kg 3RM
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从硬拉40kg到140kg+
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无护具训练,相扑硬拉100kg,前蹲60kg
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传统硬拉140kg,初达成
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传统硬拉70kg,三根手指就足够啦
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无腰带传统硬拉锁握110kg,锁握125kg,深蹲120kg初达成
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深蹲120kg x3
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这个视角怎么样
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唯爱锁握,传统硬拉130kg
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卧推50kg初达成
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和五十岚的健身房奇遇
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当憨厚人夫感脂包肌帅哥脱给你看时
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深蹲训练之意志力很强,被压全记录,绝对不气馁
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深蹲110kg 3组x3
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初见ZBY,初识義FAMILY
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想吃肌肉男高了……
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运动出汗的感觉太爽了！
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采访里比平时更好看的188脂包肌男大
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深蹲125kg
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『百圆转场』
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制作哑铃卧推大力出奇迹
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深蹲125kg,要蹲稳
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今日份
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欢迎来到90年代
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穿上衣服就毫无训练痕迹