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那一年布雷克意气风发,也很努力,过早的巅峰使他遭遇了大伤
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那年我想击败博尔特
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我在牙买加没有受到应有的尊重,他们忘记了我过去和博尔特一起创下的成就
这是我第一场正式的百米比赛,之前只能跑到14秒的我,在这场比赛中我核心不稳,摇头晃脑不穿钉鞋轰出三级,那时我并没有钉鞋,我始终认为实力比钉鞋重要
天赋重要还是努力重要呢?
2014年布雷克大伤
同为163的我可以达到像科lei那样吗?
14秒到11″92的提升
“9秒85被视为黄种人的极限,我所有的努力,都是为了接近这个成绩"
起跑折叠,重心没有前倾,很多动作都没有做好,但我照样能跑出这些成绩,将这些动作改好肯定会有很大的提升的,加油
所以说,步频重要还是步幅重要
起跑已变好,起跑到途中跑过程中真的不行,途中跑才是王道,以后还是主抓途中跑吧,途中跑技术我练都没练过,整天浪费时间练起跑,多注重途中,直视自己的弱点
可能那年的我,心比天高
牙买加,脏辫,银牌,这一刻恍惚了
运动员和体育生的差别有多大
你还在怀念2011年无所不能的布雷克吗?已经过去了
不要因为挫折而忘记你的初心
关于泰森盖伊唯一的一次高光时刻,让我们把时间回放到2007年的世锦赛
要山 要海 要成绩 没开玩笑 我已经16岁了
163的体育之路,体育从来都不是一条捷径,一直以来拼命的想证明自己,但是最后还是倒下了
多年后儿子问你有多努力时
这样的起跑你打几分
是什么让你突然努力?
终于找到了,找到当年扔瓶子的那个人了
“旧人辞去 似箭光阴 韶华如驶 忆昔抚今”
#野兽布雷克 布雷克是最好的文案
关于我的弯道100m大家多多指点一下!
艺术不需被定义 起跑
布雷克:你小子挺会说话啊,待会破给你看。
帮我看看途中跑技术,真皮的那个是我
“不该像叛逆期的孩子拼命耍”
过去的回忆
安静的做,做好了再说
我当时的起跑是很假,我却把它当成爆发式起跑
你会在三十几度的大热天训练?
帮我指点指点途中跑
1000米2分59秒,终于PB了
这就是体育的魅力,即使当不了第一,也有当第一的决心
科尔利会在巴黎打破质疑
所以练体育带给了我们什么?
“最像长跑的短跑选手”
14秒的起跑又是怎样的,一个视频告诉你