京东 11.11 红包
形意拳退高打低，起落如水之翻浪
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炮拳练法第一层；力从地起，整身螺旋而出
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劈拳，练时有形有意，用时无形无意，穿透力极强！
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五行拳为形意母拳；五行本是五道关，无人看守自遮拦
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形意拳 刚猛整劲发力
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形意拳三体式
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形意拳，知进退起落，退高打低
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形意拳 浑圆桩练的是什么？
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形意棍-劈棍-棍棍带风 力道猛烈 有一击必杀之势
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形意拳力从地起讲的是什么？
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形意拳三体式，站对了的状态
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形意十二形，鸡形；鸡有独立之能，欺斗之勇
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半步崩拳，形意拳中最吃功夫
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崩拳，力发于后足，催动整身之力，力可透敌脏腑
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杨桐先生形意拳劈拳演练
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横拳练法第一层，周身一体，于均整中求圆通
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形意十二形”龙形“，龙有搜骨之能
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横拳破直拳，起横不见横 功夫就是“一横一竖”
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形意进退连环拳，进也打，退也打，如水中翻浪不绝
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形意拳三步劲法练习的关窍“换劲”，明劲换暗劲
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钻拳，劲由地起，有隙必入，顾打兼备
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钻拳练习第一层；和顺均整中锻炼整身拧裹钻翻之力
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形意拳用法，一寸为先，步到人翻
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形意拳基础发力原理
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形意劈拳，怎么练才出功夫？
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形意拳“力从地起”是什么原理#形意拳
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炮拳，刚猛爆烈，五行属火
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形意十二形“虎形”，虎扑力最强，整身扑出，所向无前猛不可当
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形意十二形，鹞形；鹞有翻身入林之巧，练的是身法
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形意十二形，鮀形；鮀有浮水之精，身形灵动，进退中空化对方劲力，顾中含打
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形意拳 贵在劲力相合，练出六合整劲方为小成！
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形意拳体用兼备，五行为体，八字为用
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河北派形意拳，舒展大方，劲力通透
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形意十二形，猴形；猴有纵山之灵，跳跃敏捷，身法灵便
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内家拳不传之秘 龟尾抖转
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形意拳脱枪为拳，枪为百兵之王，讲究以身运枪，人枪合一
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形意拳；象形取义，练体为用
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劈拳似斧，以身为斧以手为刃，合身劈下，斧落人翻
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形意拳三体式手形
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横拳属土，最为综合 以横破直，妙用无穷
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形意拳的骨力传导