分享游泳课57——不会提肩还扯什么高肘移臂
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分享游泳课41——入水前伸，推水推直
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以肘为高点 小臂内划更走水 | 蛙泳进阶
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每个游泳人都躲不过的压肩练习
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分享游泳课31——嘘~你有没有发现大佬都用这招游
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分享游泳课42——人家一蹬15米出去了，换我嗖的一下成乌龟
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0基础学蝶泳：小频率手放后 我是一条鱼
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入水前刹车：手臂越酸越打腿 越打腿越喘不上气
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脚蹼打腿怎么练：抬大腿～落～抬大腿～落
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当我198斤的游泳教练宣布要减肥时！
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蝶泳全套动作配合#游泳#蝶泳#蝶泳教学
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抬头划手 腰腹用力向上拉 | 蛙泳进阶学习
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如果想游好，这不是理由
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第51课 为什么有些运动员蝶泳不打二次腿
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孙佳俊‖ 双破亚洲记录 请永远期待并相信孙佳
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蝶泳小白板-如何纠正蝶泳常犯的5个高频错误
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【孙佳俊】2024全国游泳锦标赛蝶泳50米决赛
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什么？？这蝶泳不正规吧？？？？！！
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【张雨霏】游泳冠军选择东南大学的原因居然是？
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8秒教会你蝶泳全套动作配合，你学会了吗？
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本中女的蛙泳又进步了一丢儿：先抬头后划手 腰腹发力才能向前走
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记录一下50蝶进40s了
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洛阳游泳 蝶泳
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高肘高肘～我到底什么时间才能拥有高肘抱水？！ | 蛙泳进阶
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一级蝶泳运动员的技术分析
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蝶泳腿练习
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从不会游泳到会游蝶泳(全过程记录)
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泉州美女蝶泳速成，学得是真的快！
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我的腰在哪里·进阶蝶泳陆上动作
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孙佳俊50米蝶泳决赛再破短池亚洲纪录！！连刷三次PB，每个0.01秒都是新的突破！
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速成蝶泳
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蝶泳怎么学，如何学会蝶泳？
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蝶泳陆地模仿，孙佳俊说蝶泳核心要持续发力，伸肩，抱水，压胸，推水
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朝你飞奔（扑）而来
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肩膀柔韧性逆天的小学生 小学生蝶泳
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蝶泳练习。病了一场后体能不足，分解练习完已经没力气配合了。这次救生员构思了一个神奇的角度，估计未来有当导演的计划。
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【孙佳俊】2024全国游泳锦标赛蝶泳50米半决赛
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划水如抱球 推水要挺身 | 蛙泳长划臂进阶
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蝶泳｜三个半月没游……秋日第一天回归泳池，游得像shi～t
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一做模仿就显形，蝶泳推水双手不对称问题！
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2024传统学校赛（内蒙）100蝶（的前25。。）