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蒋劲夫闲聊:自己不是富二代,不会聊娱乐圈的事,任何人都不想提!
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蒋劲夫不是自然的?就没有自然的。#蒋劲夫 #自然健身 #增肌老炮带你练
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动物流我22年做的比较多 膝盖手术后影响很大 不敢轻易做了 哎
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个人认为健身是需要休息的 我也是阶段性 不是一直都一天两练或者每天练 偶尔给自己放个假好好休息也是很好的 没必要搞得这么累 健身应该是服务于生活的 健康快乐就好
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