京东 11.11 红包
再冷的天也阻挡不了我热烈自由的灵魂
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绳子拿来，我重新绑
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请感受一下原音，击掌引体向上(⁍̥̥̥᷄д⁍̥̥̥᷅)
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封神绑
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引体向上背是怎么样的？
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纵然是深沉的黑夜，也遮不住一丝光亮
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锻炼无处不在，只要热爱上班都能练
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努力遇见更好的自己，哪怕孤身一人
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宿舍每天打热水练出来的
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撸铁原视频
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推广版八段锦跟练，12分钟完整版带呼吸。
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八段锦完整版 镜像版+带呼吸口令
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成为帅哥的第一步
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又是被自己吸引的一天
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抱歉会不会倒立俯卧撑
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深得喜欢 致命扼腕
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肌肉松解放松
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：你不懂真正的引体……@烨岚@宋昱欣
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肩颈疼痛背部不好，你就多家练习这个动作
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宿舍的显眼包
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天气这么好，一起去跑步吗？
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这个背你们打几分
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【跑步】倪师讲跑步健身，记得收藏转发
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老头衫谁不爱
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大学生早八前的自律
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负重引体训练，本次训练加重1.25kg，争取早日突破单引！
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借力引体向上教学
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萝卜青菜各有所爱 腹肌你不爱，我你也不爱吗
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一周过去
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拉引体给脖子干力竭了
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【wsy尘封】最新视频上线，求关注！
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全身按摩放松放松一下。
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是心跳还是心跳
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跟着曲黎敏老师来养脾
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【早6-10点】八段锦+拍八虚+敲胆经（自用跟练版）调整版本
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双杆臂屈伸
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人到四十必练的三个动作，开肩美背
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练这么久终于能拉一个引体了
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大佬们，负重引体练到什么程度才能解锁单引？
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练了很久，为什么还是完成不了引体向上，你可能方向错了。