「英语表达练习」有些焦虑，在准备下期读书会 2024年04月16日
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「英语表达练习」最近老下雨，我坐着等朋友去健身 2024年06月25日
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「英语表达练习」练习讲话，在跑步之后 2024年04月10日
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「大声朗读英文书」Dopamine Nation《多巴胺国度》 2024年05月31日
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「每日冥想练习」 2024年05月17日
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「英语表达练习」一会要和几个朋友线上聊天，昨天有和爸妈一起去参加读书会 2024年06月16日
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「每日冥想练习」 2024年02月18日
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「每日冥想练习」 2024年05月30日
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「每日冥想练习」 2024年06月15日
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「英语表达练习」端午节，全家庆祝了爷爷奶奶六十周年结婚纪念 2024年06月10日
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「英语表达练习」去看了胖爷爷胖奶奶，过得很不错 2024年06月09日
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「每日冥想练习」 2024年05月21日
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「英语表达练习」湘江边，清晨的能量太棒了 2024年06月07日
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「英语表达练习」状态超棒，感觉很有动力 2024年06月13日
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「英语表达练习」早上运动完，感觉就是很爽！ 2024年06月21日
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「英语表达练习」在这漂亮的地方录个视频，今天跟我妹吃了个饭，很开心！ 2022年9月23日
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「每日冥想练习」 2024年06月11日
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「英语表达练习」+「即兴鸡血输出」有梦想有想做的事，现在这一刻就开始行动！2022年5月24日
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「中文表达练习」我也时常觉得消极，但我选择直面面对，希望我的分享能帮助你，更好认清并管理好自己的情绪 2022年10月15日
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「英语表达练习」不知道说啥就瞎哔哔啊，练多了就厉害了 2022年8月27日
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「英语表达练习」我不知道谁会看，但我就只管说 2023年11月09日
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「中文表达练习」我已经做到了，你也一定可以！ 2022年11月10日
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「大声朗读英文书」p.33-34 of《乌合之众》"The Crowd" by Gustave Le Bon 07/20/23
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「大声朗读英文书」p.56-60 of《乌合之众》"The Crowd" by Gustave Le Bon 07/23/23
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随便聊聊我开心的感觉，今天突破了自己的心理障碍
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「英语表达练习」到医院一切顺利，预约11点的门诊，希望医生能提供治疗的方法 2023年03月08日
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「英语表达练习」我想更多地表达自己 2023年12月20日
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「大声朗读英文书」p.116-122 of《乌合之众》"The Crowd" by Gustave Le Bon 07/28/23
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「英语表达练习」为什么我觉得想是没有作用的，直接行动就是答案 2022年9月28日
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「大声朗读英文书」Page 263-269 “Letting Go”《臣服之享》David R. Hawkins 2022年9月14日
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「大声朗读英文书」p.114-116 of《乌合之众》"The Crowd" by Gustave Le Bon 07/28/23
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「英语表达练习」有点累，在公园里瞎哔哔 2022年9月07日
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【哥斯拉大战金刚2：帝国崛起】双王合体，硬刚到底！
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「英语表达练习」就觉着很感恩，自己能在家人身边 2022年10月07日
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「英语表达练习」我们都有欲望，但别成为欲望的奴隶 2023年1月6日
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「英语表达练习」不要想，直接行动，即兴表达 2022年9月07日
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「英语表达练习」视频可以记录下时刻，什么时候看都一样，但我们永远只活在当下这一刻 2022年9月30日
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「大声朗读英文书」P.83-90《臣服实验》"The Surrender Experiment" by Michael A. Singer 06/19/23
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「大声朗读英文书」P.22-26《臣服实验》"The Surrender Experiment" by Michael A. Singer 06/03/23