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酸奶碗算是早八人和学生党的本命营养早餐了吧?花花绿绿的一碗才安心,好久没吃过包子油条了,你们早餐都吃点啥?
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绝对不会后悔,这就是轻乳酪的口感!配料非常干净鸡蛋 酸奶 面粉 代糖 ,冰箱里冷藏一下再吃热的不好吃 答应我一定吃冷藏过的 ,口感绵密入口即化非常有空气感!
46岁姨妈期稳稳的28天,本命姨妈汤(二)
养胃王炸组合,我的胃太需要了!
假期就开始喝了,每天都在吃吃吃!但并没有不舒服,这个消食水推荐给大餐后想消食刮油的宝子。
安利给每个芋泥脑袋,管理期人狂喜!这个希腊酸奶版奶酪馅太好吃了,完全不输真奶酪!热量就低很多。都去做!
减脂期的早餐就选它!优质碳水,蔬菜,蛋白质的优秀组合。食材:角瓜,鸡蛋,胡萝卜,小葱,牛奶,虾滑,全麦麸皮,可根据食用人数调整,多点少点都没关系。
各种熬夜,小脸蜡黄的小秃头们快来试试它!三黑都在养头发,红豆红枣养气色,糯叽叽奶呼呼超好吃。
通便神器!自制可尔必思,做希腊酸奶的意外产物.
粽子吃多不消化,不舒服怎么办?试试这个蛋!
解馋司康真的绝了,新手表示太有成就感了!酸奶代替部分黄油,湿润松软;烘烤出来奶香味浓郁,里面的蔓越莓 我也用的减糖的一块也就50大卡左右
分享一周不重样早餐营养粥做法,各色小菜也配上
今日份只吃不胖下午茶,热巧漂亮分层消失的瞬间竟有些伤感。无糖糙米饼搭配脱脂希腊酸奶和黑巧请第一时间送进嘴里,久了它会变软。
我这半个月的酸奶搭子!大颗粒吃起来太过瘾
超适合减脂期的早餐一定是营养均衡的高蛋白早餐,蛋白质,维生素,碳水,油脂缺一不可。看看我为儿子准备的减脂早餐能打几分?
天热可以吃这八种雪糕做法
全网都在学的电解质水,做法简单,真的不用去抢,高烧大量出汗,腹泻脱水,喝它救命,但没有这些症状的就没必要喝,喝多了反倒造成电解质紊乱,预防梯队就多喝白开水就好。
我宣布这是我目前做过最好吃的馒头
你家过年有没有人送成箱的馒头?怎么都吃不完那种!再不来消耗一下怕是要吃到正月十五了!
我可太行了!爱上馒头的第六天
又糊弄了一顿营养丰富的晚餐
九阳终于出盒装的豆浆了,配料干净,每盒含有6.2克的植物蛋白!健康营养!爱喝豆浆一定要试试,好吃又方便!#九阳豆浆#豆浆营养早餐#早餐#好喝不贵#仙女都在喝什么
听说初七得吃面!家里只有方便面!
确实意外到我,想到会好吃,没想到这么好吃!用豆粉做冰淇淋真是打开了我的认知!没想到它竟然跟芒果也这么搭!
这个苹果生姜山楂茶也太适合秋冬了吧!!!不加糖也是酸酸甜甜真的绝了!!经常喝还能健脾理气,消除积食每次大餐后来一杯,轻轻松松噗噗噗…
妈呀!这个配方的豆浆,我可以喝一辈子!!!#破壁机食谱#喝出好气色 #养胃 #健康饮品 #营养早餐 #美女都在喝什么
不是黑暗料理,是巨好吃,巨健康的美味甜品呀!酒酿冰奶豆腐!
46岁,本命姨妈汤。
商量下,过完节再一起减呗。
有手就会零难度,当早餐下午茶随便你,管理期的天选小零食,嘎嘎好吃!
不出意外的话,我可能不会再买烘焙麦片了,这么简单,这么好吃!连不爱吃燕麦的儿子都夸真不错!
营养早餐的八道好吃做法
小洋人第三天,喉咙痛神器已备好,该来的就来吧!盐蒸橙子做法简单,好吃的重点是盐一定要少,网上说难吃的一定是盐放多了,真的就是话梅味的橙子,觉得比冰糖雪梨好吃。
馒门万岁!第一次做馒头就这么成功!做馒头的包容性太强了,想失败也难啊!
太久没吃泡面了,今天用非油炸的方便面来过过瘾,这样做真的好好吃,按头安利给每个人。
鸡蛋算是被我玩儿明白了,快来夸夸我!
这个季节的板栗真真香甜软糯,一定一定要做一次板栗饭啊!巨简单,懒人福音!
100大卡的早餐有多少? 真没想到这个热量居然这么高?
多少次早起都是为了这一口啊!!巨巨巨好吃!!
真的不难啊宝子们!也是真的好吃!材料都是按原版准备的,只是把糖粉换成了零卡糖热量更低,配比我觉得挺好的,有烤箱的宝子们试试看,保证好吃不是吹的!
今天不想听大道理,只想吃小蛋糕!第一次做生日蛋糕,翻车意料之中,但今天只记录美好,狼狈明天再说!