京东 11.11 红包
大众精英跑者陈亚光，8年以上跑步经验，北马前三周他建议这样做… #北马 #元大都马拉松俱乐部 #北京马拉松
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北马325大军 集结完毕，10月29日要不要一起同行！#北京马拉松 #北马 #元大都马拉松俱乐部
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刘敏目标230，北马前第三周，加强度不加量！你觉得女子2小时30分完赛能取得什么成绩？#北京马拉松 #北马 #元大都马拉松俱乐部
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备战北马，目标240，赛前最后一个长距离！#北京马拉松 #北马 #元大都马拉松俱乐部
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2023北半马冠军刘敏，赛前最后一个长距离，25km 配速336，北马能否夺冠，10月29日让我们一起见证！#北京马拉松 #北马 #元大都马拉松俱乐部
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跑步如何避免受伤？精英跑者陈亚光给你四条建议！#元大都马拉松俱乐部 #北马 #跑步
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第三视角，跟拍美女摄影师#元大都马拉松俱乐部 #北马 #跑步
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元大都赵宇，坐高铁从内蒙来北京参加训练，全马破三更收获爱情 #元大都马拉松俱乐部 #马拉松训练 #北马
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63岁破三大佬小晗哥北京马拉松定目标#北京马拉松 #北马 #元大都马拉松俱乐部
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元大都刘敏 备战衡马 赛前最后一次强度课，全马目标235#元大都马拉松俱乐部 #衡水湖马拉松 #北马
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衡马前最后一个长距离拉练，赛道见，遇见记得拍肩！ #元大都马拉松俱乐部 #衡水湖马拉松 #北马
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北京马拉松10年跑过6次，赛前一个月我做了哪些准备…#北京马拉松 #北马 #元大都马拉松俱乐部
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走进元大都，每周三一起变强！也许有些人认为这只是一句口号，但对于元大都的严肃跑者来说，意义非凡！是战胜，是突破，是超越！#元大都马拉松俱乐部 #北马 #跑步
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专业教练员刘教练严格控速下的强度课训练#马拉松训练 #北马 #元大都马拉松俱乐部
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北马前的lsd
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李春霞备战北马，以赛代练，怀柔马拉松顺便拿个女子第一名，成绩02:43:26#北京马拉松 #北马 #元大都马拉松俱乐部
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北京马拉松元大都中签人数高达300多人，中签率还是蛮高的，努力备战，赛道见！#北京马拉松 #元大都马拉松俱乐部 #北马
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元大都A组 1公里间歇 配速258 #马拉松 #元大都马拉松俱乐部 #北马
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备战北马 精英跑者集结完毕，目标220-230，评论区留下你的北马目标，让我们一起加油！#北京马拉松 #北马 #元大都马拉松俱乐部
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北马340大军 集结完毕 10月29日北马赛道让我们一起同行！#北京马拉松 #北马 #元大都马拉松俱乐部
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北马250大军 集结完毕，10月29日赛道见，遇见记得拍肩！#北京马拉松 #北马 #元大都马拉松俱乐部
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2023北半马女子冠军刘敏，元大都精英选手，成绩：1小时11分07秒备战北马 奥森公园25km 配速336 #元大都马拉松俱乐部 #北马 #北京马拉松
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2024北马｜去年的噩梦今年…
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马拉松比赛前一周需要做好哪些准备？#北马 #北京马拉松
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备战衡马 元大都A组小分队25公里 平均配速336 #元大都马拉松俱乐部 #衡水湖马拉松 #北马
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李春霞万米训练又PB #元大都马拉松俱乐部 #北马 #马拉松训练
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「城市K马」北京站 精英跑（20公里）第一名：马翌轩，净时：01:06:48，平均配速320 #北马 #跑步 #城市K马
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北京马拉松，给大家跳个舞吧！
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北马310大军 集结完毕，待鸣枪起跑！评论区说说你在哪个区出发？#北京马拉松 #北马 #元大都马拉松俱乐部
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你北马中签没？评论区说说吧！#北京马拉松 #北马
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如何更有效的进行有氧跑？#跑步知识 #有氧跑 #北马
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北京马拉松参赛包里有什么
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北马加油！兄弟们，干就完了！
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北马苦练一年，改成了现在的跑姿，自己都觉得确实帅#跑姿 #北马
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2023北京马拉松官方300兔子跑姿 #北马 #北京马拉松 #跑姿
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遇到高手了，这女生不一般，一边跑还能轻松聊天，差点把我拉爆#北京通州半程马拉松
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2024北京马拉松丨北马博览会领物篇
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看看参加北马的小伙伴预计完赛目标靠谱吗？
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北马破三大军，赛前最后一个长距离，想破3一起来！#北京马拉松 #北马 #元大都马拉松俱乐部
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「城市K马」北京站 精英跑（10公里）第二名：毕靖瀚，净时：00:32:01，平均配速312 #北马 #跑步 #城市K马
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跑完一场马拉松，听听文振教练建议如何科学恢复！#北京马拉松 #北马