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这种下巴,瘦脸筷子操只会让脸越练越歪!下颌旋转【慎练】
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这种下巴,瘦脸筷子操只会让脸越练越歪!下颌旋转【慎练】 下巴旋转主要涉及的面部肌肉:颌部深层咬肌(会让同侧咬肌后拉下颌),颌部翼外肌(向同侧产生侧向运动)。当面部在不用力的状态下,下颌向一侧旋转,说明整体的咀嚼肌群以及产生不平衡。筷子操只会让你的两侧咀嚼肌群左右发力更不均衡,甚至会引起咬合不正/牙齿紧扣等特点。 欢迎转发收藏,㊗️宝宝们越来越美丽。
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