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为什么现在的人疾病这么多?
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增加水果摄入量,能够降低心血管疾病?
以前的人吃三四碗都不胖,现在为什么容易胖?
能量代谢对你体重的影响!
空调病和小感冒,夏季必不可少的小知识
睡前有点饥饿,是不是更有利于减肥?
蛋白质和脂肪哪个更重要!
血脂不好的真正原因!
为什么说胰岛素是相对一定量的!
蔬菜沙拉真就比做熟健康吗?
为什么你更需要优质的脂肪?
血糖的正常值是多少,你达标了吗?
果糖在哪里比较多,特别是这个食物,很多人喜欢吃!
沈老师你常说外卖少吃,外卖为什么不好?
已经有胆结石,该怎么办?
相同的热量,吃糖好还是吃脂肪好,哪个容易胖!
男性的性欲周期,3D演示。。
少吃会不会影响健康?
血糖知识科普一:哪些是糖分高的食物。
减肥药真能减肥吗,减肥药有什么坏处!
血糖仪为什么不测量血液中的果糖?果糖究竟好不好。
以前的人糖类吃的很多都很健康,为什么现在要少吃?
吃饭吃的慢,血糖就升的慢一点。真的吗?
为什么说吃下的糖,有2/3变成脂肪?
益生菌能帮助减肥吗?
什么是膳食纤维,对我们重要吗?
尿酸过高,这个原因注意到了吗?
果糖为什么比葡萄糖坏10倍?还会加速皮肤衰老?
吃荔枝、蜂蜜这些血糖不容易升高?你不知道的血糖知识,很重要!
多吃水果会让你的皮肤变得更差?
血糖知识科普二:你认为糖不多的食物,实际上可能很多!
米饭放凉再吃,血糖会升的慢一点吗?
为什么说果糖吃多,会引起脂肪肝?
糖吃的很少,胰岛会不会功能越来越差?
什么是亚临床,越早清楚越有用。
分享我自己血糖的变化,血糖不好该怎么办?
减肥期间要不要吃欺骗餐,有没有用?
糖吃多有什么危害,特别是这个糖危害大而且很多人喜欢吃!
少食多餐好不好,血糖不好的人可以用吗?
胆固醇是体内的黄金,对我们有多重要!
吃下去的肥肉会直接变成体内的脂肪吗?