为什么现在的人疾病这么多？
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增加水果摄入量，能够降低心血管疾病？
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以前的人吃三四碗都不胖，现在为什么容易胖？
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能量代谢对你体重的影响！
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空调病和小感冒，夏季必不可少的小知识
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睡前有点饥饿，是不是更有利于减肥？
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蛋白质和脂肪哪个更重要！
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血脂不好的真正原因！
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为什么说胰岛素是相对一定量的！
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蔬菜沙拉真就比做熟健康吗？
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为什么你更需要优质的脂肪？
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血糖的正常值是多少，你达标了吗？
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果糖在哪里比较多，特别是这个食物，很多人喜欢吃！
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沈老师你常说外卖少吃，外卖为什么不好？
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已经有胆结石，该怎么办？
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相同的热量，吃糖好还是吃脂肪好，哪个容易胖！
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男性的性欲周期，3D演示。。
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少吃会不会影响健康？
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血糖知识科普一：哪些是糖分高的食物。
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减肥药真能减肥吗，减肥药有什么坏处！
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血糖仪为什么不测量血液中的果糖？果糖究竟好不好。
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以前的人糖类吃的很多都很健康，为什么现在要少吃？
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吃饭吃的慢，血糖就升的慢一点。真的吗？
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为什么说吃下的糖，有2/3变成脂肪？
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益生菌能帮助减肥吗？
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什么是膳食纤维，对我们重要吗？
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尿酸过高，这个原因注意到了吗？
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果糖为什么比葡萄糖坏10倍？还会加速皮肤衰老？
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吃荔枝、蜂蜜这些血糖不容易升高？你不知道的血糖知识，很重要！
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多吃水果会让你的皮肤变得更差？
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血糖知识科普二：你认为糖不多的食物，实际上可能很多！
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米饭放凉再吃，血糖会升的慢一点吗？
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为什么说果糖吃多，会引起脂肪肝？
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糖吃的很少，胰岛会不会功能越来越差？
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什么是亚临床，越早清楚越有用。
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分享我自己血糖的变化，血糖不好该怎么办？
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减肥期间要不要吃欺骗餐，有没有用？
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糖吃多有什么危害，特别是这个糖危害大而且很多人喜欢吃！
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少食多餐好不好，血糖不好的人可以用吗？
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胆固醇是体内的黄金，对我们有多重要！
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吃下去的肥肉会直接变成体内的脂肪吗？