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如何保持高能量?
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00:00介绍 01:37 高能量从何而来? 02:00 认可自己: 正反馈的力量 04:38 不断学习:让自己变得更好 07:00 为身体充电 10:07 打造健康的环境 这个视频还有个英文版的,感兴趣的朋友也可以Youtube上围观: How to Keep Up the High Energy? https://studio.youtube.com/video/kUM7FBP6Lj4/edit
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