京东 11.11 红包
翻铃
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翻铃
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翻铃
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翻铃，弯腰硬拉
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翻铃，拉
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翻铃
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下蹲翻
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膝上翻
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翻
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壮壮熊熊
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翻铃
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翻
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翻铃，前蹲
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翻铃
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翻铃
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翻
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速拉
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下蹲
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下蹲（60fps）
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翻铃
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宽上拉
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宽上拉
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抓
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后蹲
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膝上翻
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抓挺
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冲!
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前蹲
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翻铃，硬拉
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抓，挺
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后蹲
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前蹲
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翻，借力推
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后蹲
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翻铃
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寬硬拉
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后蹲
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高抓悬垂抓上拉
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前蹲
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窄硬拉
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上拉