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【顶级跑姿分析】跑步总疼痛,普通人又该怎么调整自己的姿势?
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跑步腰痛、腿疼、喘不上气,明明马拉松大神都用前脚掌落地,为什么自己却跑出了小腿疼膝盖痛? 北马将近,今天就来从康复角度聊聊跑姿,如何康复训练,助你跑的更快更稳,还能避免疼痛损伤 更多损伤分析与康复处理,可以直接添加主页微信或私信
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