四种脚步训练结合转身面框进攻
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
打篮球必练的七种运球节奏｜进攻前奏、调动防守、快慢结合
...
低位跨步终结三大细节
...
圈运球衔接六种中投进攻
...
控球后卫必练｜双球结合脚步训练｜原地运球15秒再到行进间
...
运球基本功之三种V字运球组合
...
运球进攻脚步训练合集
...
【干货】横移犹豫步进攻之胯下干拔
...
对抗上篮训练细节，注意对抗位置以及对球的保护
...
丝滑的运球要结合脚步
...
五种运球进攻脚步｜从横向到纵深拉开空间
...
干货分享！不会脚步的看过来！四种犹豫脚步练习
...
运球入门基础
...
突破低重心训练
...
提升运投结合能力的10个训练动作
...
七种结合球协调性训练
...
你的翻身跳投为什么拉不开空间？注意转身前的一个小细节
...
假半转身突破
...
半场运球训练（背后运球衔接转身）
...
四种节奏运球训练
...
五种运球小跳步进攻技巧‼️灵活多变🤔见招拆招
...
干拔精髓
...
常用横向拉开空间的运球脚步
...
突破中如何保持低重心及脚步的快速转换？利用锥桶等道具问责低重心，注意脚步转换时的发力细节
...
冬训得吃苦！四种篮下对抗脚步
...
在实战中保持自己的运球节奏 学会快慢结合很重要
...
【急停跳投】精英级别球手都在用的投篮技巧
...
带球过人关键脚步练习
...
基础进攻脚步
...
结合球动态热身（一）
...
全场一打二破包夹训练
...
四种终结脚步｜灵活运用
...
职业球员的投篮稳定性训练
...
【中投训练Vol.2】运球转胯急停中投训练
...
结合球节奏训练｜可作为赛前热身
...
6种运球脚步衔接三分
...
运球要连贯 注意脚步细节 实战中随机应变
...
刺探误导突破进阶练习
...
小变向节奏突破
...
运球也需要松弛感，快慢的切换时机很重要！
...
中投永不过时！五种中投进攻连招