京东 11.11 红包
保存起来，不管你多大年纪，睡前坚持做，还能长长高
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一起来跳美美操，让你更加美
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每天坚持五分钟，打造完美好身材，你也试试吧！
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大叔锻炼身体的样子真迷人，阿姨们都特别喜欢他
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一首林中的小鸟送给你们，一起运动吧！
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有人问我有没有某个片刻，想放弃锻炼的。有，每次练都是从想逃避开始。健身 减肥
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运动功能康复自己能独立完成吗
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全民健身 健康瘦身 运动健身 客厅健身房
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练CF大概就是为了能每年解锁一个新技能[偷笑R][偷笑R]_我健身从不是追求更重更快更强_而是是一种生活方式让自己变得更美好
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_女人最高调的炫耀就是年龄成谜身材无敌，每天坚持这组动作瘦腿瘦肚子，月剪5斤，还可以修复盆底
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男人不一定会感激为家庭付出而容颜衰退的妻子，但一定不会拒绝时刻光鲜亮丽的女人
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产后恢复“妈妈臀”，不去健身房在家就能get翘pp！_宝妈们都超伟大，看到身边都朋友们陆续升级当妈，全身心扑在宝宝身上，睡眠不足身材走样也顾不得，很心疼她们～_
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好久没有练我的这个器械了，今天宠幸一下...
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客厅健身房 全民健身 健康瘦身 运动健身(2)
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这动作就要从小开始训练，你看这小朋友多熟练，还是教练教的好
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健身 减脂 励志 变美变瘦变好看 想要瘦腰瘦肚子就做个东西，效果特别好！
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今天我带着我的朋友们又开始了，虽然天气很热但是也阻挡不了我们
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梨形身材请接招～盘它抖出天生保护力 谁是全能王
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今天给你们带来了一项减肥操，在家的可以试试
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带领小伙伴一起练习前水平，希望一起拿下！
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大肚腩必备动作，每个动作完成6组，每组20下#腹肌 快速燃烧腹部脂肪，看我30天后的效果
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疫情过后一切恢复正常，你准备用什么状态开工？2020 马甲线 健身
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迅速打造马甲线，加油吧！
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每天早晚带你们一起瘦！运动健身 健康减脂 变美变瘦变好看 达人挑战赛
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教练最终还是没忍住，跟着音乐的节奏，跳了起来
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克服心理障碍也是健身的一个重要环节，想要突破自己，就要战胜恐惧！
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学员在后面训练，你在前面偷吃，也太坏了
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健身是唯一可以让好吃的东西卡路里变为0⃣️_这么一想好想健身还是划算的 可以更开心地享受美食没有罪恶感_虽然健身+美食=0⃣️ 但总比饿肚子好受_民以食为天啊
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20斤以下不要练，我怕你太瘦了
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有人说我们天鹅的太快了，我们看不懂，今天我就教你们一招
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水煮减肥，千言万语总结成视频结尾一句话
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适合的就是好的。什么你说适合躺着？看见我的表情没？
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又开始秀她的小蛮腰了，你看看学员们羡慕的，都快流口水了
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吃馄饨吸汤，熟练的让人想报警！
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亲爱的家人们！酒店早上不方便跳操，咱们晚上见！健康减脂 变美变瘦变好看 作品推广
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因为疫情原因，2.0 - 2.7开启线上公益课程：流瑜伽，有兴趣的小伙伴，可以私信我
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点开全屏可以看到最下面的字幕哈～_这个动作可以精准的刺激臀中小肌、会感觉由内而外的酸胀～加强臀中小肌可以有效增强下半身稳定性，对减少运动损伤、提高运动效率以及保
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高效燃脂课 。
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全民健身热潮，你还不赶紧加入？
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带领蕾哥开启人旗之路...
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全民运动迎初夏 记录练腹肌的日常 (1)