一次性的、大的创伤事件发生N年后才想处理, 焦虑症人或一般人该怎么做 (创伤系列3)
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N年后处理创伤事件时, 找得到和找不到施害人, 分别怎么办。堕胎创伤, 需要知道的 (PTSD创伤系列4)
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一次性的、大的创伤事件发生后, 第一时间里, 神经症患者或普通人怎么处理 (创伤系列2)
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呼吸强迫症，在神经症里属于难搞的，那~该怎么治疗呢？治疗重点是什么？（回应公众号3位读者留言而作）
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呼吸强迫症等各类强迫，接近痊愈时还要时刻用力转移注意力么？越痊愈越怕回到初始状态
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创伤后应激障碍怎么缓解，TRE帮你五分钟消灭焦虑
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带你3个月甩走强迫症恐惧症 （5）只要发呆、什么也不做, 就 = 让强迫症加重
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强迫症就像一个调皮的孩子，当我们无视它的时候，就会变着法的再次去作妖，提醒我们的注意，这恰恰说明，我们的康复起作用了
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不同精神疾病患者喝水
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抑郁症的自救5 如何从容面对批评 如何处理愤怒
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3个月甩走强迫症恐惧症 (20): 痊愈分“三个阶段”，看看自己到了“哪个阶段”了？！~(上）
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强迫症、恐惧症等焦虑障碍，怎么减药和断药
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偶尔飘过的 "不道德或恶心吓人"的一念思想、画面都是正常的, 不要当成事甚至发展为强迫思维
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"透过现象看本质"--熟知各种心理治疗方法, 就是做不出来的原因和解决方案 《强迫症恐惧症就是只小纸老虎12》
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“以各种方式让自己去死”的强迫症, 怎么脱离这种恐怖控制,奴隶翻身得痊愈
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在我得了焦虑型抑郁症以后，我为啥拼命自救？我的力量来自何处？和大家分享
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强迫症、恐惧症等焦虑障碍, 分4个级别，每个级别的治疗方案差别很大
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抑郁症和焦虑症的区别在哪里
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焦虑症最大的克星
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3个月甩走强迫症恐惧症 （14）神经衰弱，或对声音对光敏感的恐惧症患者家属，该全然包容患者，还是不为他们改变生活常态？
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强迫焦虑最全干货II，挤不出一滴水
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3个月甩走强迫症恐惧症 （16）“总担心自己痊愈不了”还伴随很丧的感觉。别上当，这很可能是个强迫思维症状
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强迫症、恐惧症等焦虑本质都是某种恐惧症, 怎么逃出恐惧情绪制造出的人生假相和幻相
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强迫症、恐惧症就是只可爱的纸老虎(7)- 早晨恢复第一丝意识起要怎么做；“无缝对接”地换流动事情
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珍惜症状的每一次到来
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特殊的强迫症，洁癖和呼吸强迫的康复要点，20年经验
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强迫焦虑的人都在排斥真实的自己！
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3个月甩走强迫症恐惧症 (26):各类心理神经症朋友到底该怎么读我们微信公众号的四五百篇文章，达到自我治疗？比如重点篇在哪，学习顺序等？
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为什么得了强迫焦虑后，胆子变得越来越小
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带你3个月甩走强迫症恐惧症 （4）他人/自我劝说、反复分析、回想强迫、预演怎么应对强迫等都 = 让强迫加重！
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抑郁症的自救6 如何走出内疚罪恶感 如何处理愤怒
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孩子被自己信任的朋友背叛怎么办?因为孩子太优秀?遭人妒忌?
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焦虑症自愈方法、内耗如何自救，鸡汤有吗？
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强迫焦虑就是一种PUA症，从行为层面和心理层面两个层面治愈自己
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3个月甩走强迫症恐惧症 (27): 患者情绪大爆发，家人要不要让ta吃药？从病理上怎么看这事，家人怎么帮助？家人又怎么科学自我排解？
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强迫症、恐惧症就是只可爱的纸老虎(5)- 症状来袭的启动程式, 和怎么培养内在雷达对症状来袭更快反应
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强迫症、恐惧症就是只可爱的纸老虎(4)- 痛苦冲动感觉和注意力的关系，“双曲线（山形曲线）”法则
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强迫症、恐惧症是只纸老虎(14)- 治疗中的“酸碱中和-中庸之道”; 行动时“度的把握”, 不走任何极端
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你的难受感, 其实是你身体里的“强迫症恐惧症寄生虫”在难受、在被掐住喉咙哦~
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强迫症恐惧症是只纸老虎(13): 明白"症状是幻觉幻感"后, 就要开始与症状的"控制权争夺战"；顺带提下呼吸强迫
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【油管搬运】复杂性创伤（CPTSD）如何影响人的神经系统