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强迫症、恐惧症是只纸老虎(14)- 治疗中的“酸碱中和-中庸之道”; 行动时“度的把握”, 不走任何极端
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【“王子瑞心理工作室”制作, Bless!(^3^)╱~~】
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详谈强迫症、恐惧症"痊愈的三个阶段",和每阶段的常见治疗卡点 - 《强迫症恐惧症就是只小纸老虎(11)》
偶尔飘过的 "不道德或恶心吓人"的一念思想、画面都是正常的, 不要当成事甚至发展为强迫思维
强迫症、恐惧症就是只可爱的纸老虎 (8):教你2-4个月自我治愈各类心理神经症焦虑障碍第八篇
呼吸强迫症等各类强迫,接近痊愈时还要时刻用力转移注意力么?越痊愈越怕回到初始状态
强迫症、恐惧症等焦虑障碍,怎么减药和断药
强迫症、恐惧症就是只小纸老虎(9): 系统治疗的第一部分-基础心理构架, 怎么搭建,才行动的起来和保持2-4个月不散架
强迫症、恐惧症等焦虑障碍治疗时,怎么做到"顺其自然", 从两个层面, 也从"治病模式的选择"来谈
强迫症、恐惧症就是只可爱的纸老虎(2)-治疗中陷入混乱时,请对标这“两个行动大准则”
当"恐惧"成为自己世界的唯一和最重要, 病情不加重才怪,甚至重到无力自救 (强迫症恐惧症等神经症)
强迫症、恐惧症就是只可爱的纸老虎(5)- 症状来袭的启动程式, 和怎么培养内在雷达对症状来袭更快反应
强迫症、恐惧症等焦虑障碍, 分4个级别,每个级别的治疗方案差别很大
年底常见:胸闷压迫、心脏不适,这类心理身体症状(强迫感觉)的分析和治疗
3个月甩走强迫症恐惧症 (20): 痊愈分“三个阶段”,看看自己到了“哪个阶段”了?!~(上)
冥想,用对能有效降焦虑感,用错会使强迫症、恐惧症等加重哦~神经症和神经系统的治疗两块不能混淆
学会把自己和心理疾病在体内制造的幻感 (各种症状&自我负面认定) 分开来- 《强迫症恐惧症就是只小纸老虎10》
宗教信仰, 对神经症/焦虑障碍的痊愈有帮助么?帮助在哪?
“放弃【我】的感觉,按照真理去行动”,才会行动一点就痊愈一点 (强迫症、恐惧症、惊恐等)
强迫症、恐惧症等焦虑人群, 一生中只有“上进和过度上进”两种状态, 其他没有可能
"透过现象看本质"--熟知各种心理治疗方法, 就是做不出来的原因和解决方案 《强迫症恐惧症就是只小纸老虎12》
强迫症、恐惧症等群体都是超上进、第一个知道自己出问题和最想让自己尽快痊愈的, 为什么有些却反常地拒绝治疗和承认??
强迫症, 想愈后不复发, 那么搞定症状外, 还需"恢复整体神经系统的弹性"
与伴侣孩子、父母家庭的关系序位错乱, 导致强迫症、恐惧症、抑郁症等治疗不下去的情况
强迫症、恐惧症中, 引起症状反复发作的"连黏提示环境",怎么破解?尤其洁癖和失眠需要
越发痊愈, 就是把寄生虫强迫症、惊恐等和自己当作一体, 到越发把它和自己分开的过程
再好的某个治疗方法和理论,要用在合适的治疗阶段,否则反而起反作用哦(强迫症、恐惧症等)
森田疗法里的“顺其自然”怎么理解是正确的
《往年痊愈案例实录系列3》- 强迫思维患者“三三”的故事, 一句话一个小事大脑里反复想
强迫症、恐惧症就是只可爱的纸老虎(6)-治疗中的"注意力占据战略", 和做"流动的事情"需要有外在媒介
带你3个月甩走强迫症恐惧症 (8):自我治疗时用到的一个重要心理法则--“注意力控制法则”
呼吸强迫、洁癖, 是最难治的, 但做到这2个点就完胜!
强迫症的讨好性格,面对别人的怼,我要不要次次回怼?怎么怼?
3个月甩走强迫症恐惧症 (27): 患者情绪大爆发,家人要不要让ta吃药?从病理上怎么看这事,家人怎么帮助?家人又怎么科学自我排解?
3个月甩走强迫症、恐惧症 (30): 强迫、恐惧症等焦虑障碍,教你怎么具体判断自己病况属于轻、中或重度?~
强迫症等焦虑障碍会遗传 ?! 太扯!
带你3个月甩走强迫症恐惧症 (5)只要发呆、什么也不做, 就 = 让强迫症加重
带你3个月甩走强迫症恐惧症 (2)-- 强迫症第三大类症状:强迫感觉/情绪
去一等症状一等环境练习山形曲线和脱敏, 是【自然而然的】,不是使劲、想尽办法的~
高考、中考、考研等大考前, 强迫症恐惧症青少年患者怎么做才超常发挥, 家长又怎么做??
带你3个月甩走强迫症恐惧症 (3)--自我治疗时“不诉说、不关注”
一等、二等、三等症状和触发环境, 不同患者不同组合应用来治疗 (强迫症等焦虑障碍)