平板支撑第九十五天，又打卡啦【哈娜酱】
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平板支撑第一天，不规范动作【哈娜酱】
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依旧在坚持平板支撑！
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平板支撑第八十六天 ，哇，就快要99了，下一个就安排蹲起吧，这裤子显得我腿也太粗了【哈娜酱】
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平板支撑第二十五天，动作不熟练，准备去打羽毛球咯【哈娜酱】
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平板支撑第七十九天，全损有码，以后不穿秋裤拍了，裤腿上全是球【哈娜酱】
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平板支撑第七天，瘫了一分钟，明天再继续吧【哈娜酱】
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平板支撑第九十二天，中途手机要掉，赶紧去抢救，还好我眼疾手快【哈娜酱】
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平板支撑第六天，今天喝了奶茶【哈娜酱】
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平板支撑第九十六天，倒计时第三天哦【哈娜酱】
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俯卧撑第七天，我一定可以做出规范的动作的，加油，天冷了换件衣服【哈娜酱】
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平板支撑第六十八天，说打卡就打卡，一懒就一直懒，看到我的大柚子了没，待会就吃【哈娜酱】
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俯卧撑第二十七天，开始摆烂了，这可不行啊【哈娜酱】
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平板支撑第七十四天【哈娜酱】
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俯卧撑第三十二天，又是打卡的一天鸭【哈娜酱】
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平板支撑第八十一天，拖鞋没放好，飞出来了【哈娜酱】
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平板支撑第三十二天，今天只有平板支撑哦，很想放弃打卡，昨天放纵自己，可是觉得怪怪的，所以今天还是打卡啦【哈娜酱】
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平板支撑第八十三天【哈娜酱】
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第五十七天，太热了【哈娜酱】
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平板支撑第八十七天，有点饿了【哈娜酱】
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平板支撑第七十一天，打算周末去吃顿好的，每天食堂好饿啊【哈娜酱】
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平板支撑第九十七天，明后天要是也能打卡的话，这个项目就结束啦，下一个深蹲？【哈娜酱】
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平板支撑第二天，还是瞎撑一会【哈娜酱】
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蹲起第一天，新的风暴已经出现，怎么能够停滞不前【哈娜酱】
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平板支撑第六十三天，坚持更新到九十九天，就不再做平板支撑啦，倒计时开始咯【哈娜酱】
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平板支撑第九十四天，说打卡就打卡【哈娜酱】
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俯卧撑第三十天，啊嘿嘿【哈娜酱】
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平板支撑第三十七天，回来晚了，今天没收拾就先把打卡做了，本来想鸽，但还是麻溜把垫子铺起来【哈娜酱】
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平板支撑第七十五天，继续努力【哈娜酱】
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平板支撑第十八天，今天只有平板支撑哦，昨天刚拔完牙，就不剧烈运动了【哈娜酱】
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零基础平板支撑DAY4，1分钟啦！很累很累，快要撑不住的时候就告诉自己再坚持几秒，每天可以看到在进步就很开心！
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平板支撑第七十八天，两天没打卡就不想打卡了，惰性好可怕，等平板支撑结束之后还能坚持做些什么呢，我也不知道【哈娜酱】
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平板支撑第九十八天，最后jiojio差点抽筋，冻到了，以后还是穿袜子吧【哈娜酱】
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俯卧撑第二十四天，只是打个卡【哈娜酱】
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俯卧撑第三十三天，差点忘咯【哈娜酱】
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平板支撑第九十三天，休息了两天感觉更累了【哈娜酱】
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平板支撑第三十六天，今天很难受，烦躁了一天，不过现在好多了，明天晚起，睡懒觉【哈娜酱】
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平板支撑第四天，动作依旧不标准【哈娜酱】
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俯卧撑第二十六天，一旦开始拖更就会永无止境的拖更【哈娜酱】
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平板支撑第六十六天，六六大顺哦【哈娜酱】
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平板支撑第七十天，外套忘记拿了，放在图书馆，回学校只好打车了，十度穿件单卫衣好像也没那么冷，就是跑得腿酸【哈娜酱】