传统武术新曙光—岭南洪家拳
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岭南洪拳
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三晃膀大洪拳十八锤、手传锤、太祖棍对练 陈安胜、陈安勇演练
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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八折，几近失传的传统武术，还有人练吗？
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这位美女居然把大枪“拦拿扎”讲得如此透彻，动作到位！
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好刀法
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最近准备拿下这套形意五行枪
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郑学文先生龙形十三式
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二洪拳
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麻林城-八卦连环刀
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啥时候国内八卦掌也能有这们热烈的氛围啊
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八卦钺，开头那段挺有意思
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六十四手 第一路
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郑曼青讲“气”，就问你信不信吧，有一说一，玉枕这一关确实最难过
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若人练得鬼拉钻，天下英雄打一半，杜先生就此功这样说：其效用不可比拟，足尖能踢破竹筒，两臂能击退数百斤之物，此为练武中最简捷之法，欲防身者，练此一艺可矣
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劈挂掌技击
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【精彩震撼】经典套路八卦刀
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沧州武术太厉害了
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会武术的青空光
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民间八卦掌老师傅操桩
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包头武术—韩传八极拳
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三晃膀大洪拳三十六路对花枪
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苌家拳混元内功, 这一巴掌五十年的功力，你扛得住吗？
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1938年的国术热潮，百年之后还有人记得吗？前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠……
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斩、截、裹、胯、挑、顶、云、领，起手鹰捉、鸡腿、龙身、熊腰、虎抱头
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西北鞭杆十三法之十字八道
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汝继华老师的临清潭腿，潭腿四只手，神鬼都发愁
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贵州王之和形意、八卦、通背拳传人周锦龙乾坤圈
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鹞,有翻身之疾,入林之巧,束翅之威,钻天之勇，心意，形意，八极，红拳，八卦拳法中多有鹞子钻天，束身，翻身，穿林，入林之称，看看各家的练法
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形意拳达摩八式拳，并步崩拳，锁手，顺步炮拳
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流传在江西丰城的民间功夫，竟能在无形之中取人性命！
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老先生练的老八掌很独特不知道是哪一支传承
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张静先生形意拳教学
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山西老拳师张春波先生77岁时演练的八卦掌
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莲开并蒂花无色，梅结同心玉有香
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二郎拳（唐山）
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1911年霍元甲徒弟與西洋大力士比武影像
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弹腿门世代有英雄  七代领掌门何万成
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王树田老先生的龙形剑
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天行健中国武术馆 日籍琉球宫平保