京东 11.11 红包
莲开并蒂花无色，梅结同心玉有香
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这形意打的真舒服
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老先生的剑法古朴诡异
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千年红拳，秦风武韵
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壮汉持强临弱，不料遇到了全国散打冠军，这下想后悔都晚了
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程派八卦共有两路枪法，一趟是八卦龙虎穿林枪（又称双头蛇）枪长七尺半 一趟是八卦战身枪 枪长九尺，八卦枪枪里夹棒，三分枪七分棒，双手溜枪莫离杆，人随枪转意灌尖。
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斩、截、裹、胯、挑、顶、云、领，起手鹰捉、鸡腿、龙身、熊腰、虎抱头
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鹤游步功，这……
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张玉琮形意拳，劈拳有定步、跟步、进退步之别
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马文蕾（即太极沅芷）的“采阳补阴”练拳法
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劈挂掌技击
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肃宁翻子-八步紧缠身
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小伙“大形过位“”用得不错，趟泥大行，剪腿过位，拳无花招，只有真形，传统武术为何要练“大开大合”的功架，就是要练出“大形过位”，步要过人，身要贴人，手要吃人
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屈膝随胯腰扭足，眼到三面不摇身
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八卦提炉枪-教学版
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【古武】盘架｜人命在几间？呼吸间。
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难得一见，鸳鸯门一代宗师周永福老先生30多年前赛场上展示的形意拳！
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傅振嵩传龙形 八卦推手
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张静先生形意拳教学
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“你的刀这么慢，怎么出来混饭吃？”
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【硬核刀法】初级刀法教程
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少侠好身手
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贾永安先生直趟八卦六十四手
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《精武辽宁》：戳脚翻子拳
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狮吼功
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双头蛇-慢放版
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老外练习中国传统武术八卦掌，老外已成精，国人当自强！
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长寿功（全站唯一高清修复版）
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中国武术九段张希贵先生80多岁的身手……不得不服
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日本武师演练的形意枪
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烟台通背拳大师钟福昆通背拳视频
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能打未必能当武状元，有勇有谋才行！
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饶阳戳脚 枝子腿 古枝子
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李洳波 心意六合拳 十大形
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若人练得鬼拉钻，天下英雄打一半，杜先生就此功这样说：其效用不可比拟，足尖能踢破竹筒，两臂能击退数百斤之物，此为练武中最简捷之法，欲防身者，练此一艺可矣
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怎么合住劲？
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“弹、查、花、洪”四大名拳中的花拳，您见过吗？相传此拳为江南大侠甘凤池所传
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卫传形意拳
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雨天真的很适合练拳
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于海：1986年展示功夫！刘家良看了直叫好！
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反，反背捶?