V
主页
京东 11.11 红包
太极拳“挒”的用法
发布人
“挒”是一种横劲,也是太极八劲中唯一的横向发力的劲路,要求瞬间发力,距离短,是短劲和冷劲,属于抖劲,用于摆脱擒拿抓把和配合摔人特别有效,也可以破坏对方平衡,也可以横向打击。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
太极拳“肘”的用法
太极拳“挤”的实战用法
太极拳架中如何练气
掤的用法
太极拳的左顾右盼的实战用法演示
如何练太极拳的“形”
太极八劲之“捋”的用法
太极拳的中定的实战作用
12太极退步的特点
怎样练能实战的太极拳
太极拳传统练法是什么?
松沉劲的第二层次“弹簧劲”特点:松沉劲练到一定阶段,就会产生弹簧劲,其特点:1、受力反弹;2、八面支撑。
要想练好太极拳,必先练好太极步。
练内功能抗踢
杨式太极拳老架新架小架中架大架(下)
现代太极拳不能实战的原因
教科书式的李存义形意拳
杨式太极拳老架步法的实战性(下)
杨式老架太极拳身法的实战性(上)
杨式太极拳老架手法的实战性(上)
杨式太极拳老架手法的实战性(下)
如何练太极拳的俄“意”?
太极拳套路动作为何不能实战
松沉劲的横拳打靶
太极
松沉劲与搏击发力在体能消耗的区别
杨式老架太极拳中倒撵猴的练法
杨式老架太极拳身法的实战性(下)
松沉劲的形意劈拳打靶训练片段
内功拳教程概述
三种冒充内家拳的劲
杨式老架太极拳中手挥琵琶的练法
松沉劲与现代搏击发力在手臂姿势的区别
“硬打硬进无遮拦”有一字之错,从《李洛能拳谱》看正确表述
检验太极拳架做到“合劲”标准是有反弹力
杨式老架太极拳中肘底捶的练法
太极拳第7招 如封似闭 实战打法要点
杨式老架太极拳的按势的练法
转腰发力是不是内家拳特有的
太极拳揽雀尾实战打法要点(一)