京东 11.11 红包
120!120！ 细狗深蹲终于突破120了
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艾扬格墙绳
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A矫正器1腰热身
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小辣鸡浅蹲100KG
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B核心床
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背训
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B矫正器1热身1
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细狗养成记：健身自律
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手臂训练
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新的一年你们练什么
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今日美好
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520蹲腿吗，送什么都不如送女朋友送幸福
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练腿日，我的腿告诉我它想要离家出走？！
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【乔于宴】更新啦，赶紧来围观吧！
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业绩没完成，罚做60个深蹲
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今日普拉提小美好
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A核心床1纤腰瘦腹
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易强老师 流瑜伽
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硬拉 130KG
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锐评一下，什么时候能到达B站人均水平
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日常训练 背训
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核 心 训 练
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「边水往事」细狗简直就是边水往事里面的快乐源泉（歌真的上头，几天了脑子里还是这首歌）
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深圳湾骑行小记
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一起洗吗
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狗市成功拿下两条大骨架杜高犬，50天的小狗20多斤，品相真好
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高中生一年内三大项500kg的第二步，深蹲174kg
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每日普拉提
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一时间分不清是练腿还是练小臂🤔
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深蹲8x10
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当深蹲做多了的hubby帮你背包/包裹很紧
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稍微递增一下重量，出出汗
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每天2分钟，男士达到巅峰身高的秘密：凯格尔运动增加耐力
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当力量举爱好者去商健训练会发生什么？
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【细狗】搞笑担当，一个能随时牵动猜叔情绪的小弟，承包了全剧笑点
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暑假三个月来第一次训练，120蹲的好难
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健身是爱好 普拉提是工作
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田渊正浩不为人知的「深蹲法」秘籍大公开~和时间短说拜拜！谁用谁感谢我！
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每天进步一点点