主要看心不看形
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习武不是一朝一夕，是日积夜累
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扫腿
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练功日常
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基本功的重要性
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新学员
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这零食不错
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练功须知
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基本拳第一段
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太乙玄门剑
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每天都有进步
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礼尚往来
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苦与苦是不一样的
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进步很大
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恐怖密室逃脱之类的，还是别去了
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举头三尺有神明
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传承班日常
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八段锦五。
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传承班
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习惯要养好
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还能这样散步，也太解压了！老祖宗诚不欺我！
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强到可怕！道家护身秘法，可以保护自己。
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练拳的四个节奏
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心烦意乱的时候，多做做这个动作
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梦最泄耗伤身，道家解释如何不做梦！张至顺道爷
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八段锦九
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学习是终身的事
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我算出了6的128次方
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空置很久的房子，一定要先测完再去睡！
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