减少手腕和拳峰受伤的拳击训练缠手
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给大家分享一个很好的，练习重拳与身体硬度的训练
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每次实战都有点儿不想躲闪，不挨几拳心不安
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打实战嘛！骚一点也没关系吧
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针对反架选手之——后手塞嘴手靶练习
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简单点！对攻就完了
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在泰国好热随便动下就出汗，后天下午动手
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拳击就算是成人团课，也要上得更专业！更贴实战
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比赛打别人，下场被人打
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拳击训练是两个人的运动，所以必须有一个训练搭子！今天分享一下给训练搭子拿手靶
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我的训练搭子龙哥。22号将会在菲律宾10回合挑战金腰带！加油干！杀穿菲律宾
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《出拳百万，其意自现》职业拳手！简单的动作重复做
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职业拳手准备降重，大量喝水提高新陈代谢，减少多余脂肪
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每周放几次炮仗
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菲律宾拳击比赛旅程小记
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菜鸟拳手一周训练结束，摸个鱼
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你我皆是杂草，以拳为火点燃自我
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健之新基地，招收职业拳手，职业泰拳，职业踢拳！包吃包住！对接国内外比赛！想要的请联系
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东京后乐园拳击比赛小记
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感兴趣的朋友可以跟着一起训练！日常的拳击核心基本训练！可以提高对抗性和力量稳定性
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朱典兴VS.王德康六回合表演赛！105磅与122磅职业拳手比赛对决
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接上一个！来骗，来偷袭！
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你比赛回合休息时，有被教练扇过耳光没？第二回合结束，我对手被教练扇了一耳光
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比赛片段
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胡乱讲，胡乱发！随便看，不要学
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拳击比赛现场版第二回合
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拳击手有国界，拳击无国界！在越南比赛时，来自角海老拳击教练的技术分享
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恢复训练啦！
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新的训练周，职业拳手就是不断重复，不断积累
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打沙包有劲儿，打比赛也有劲儿吗？
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国歌响起后整个人都麻了！脑子里只有一句话！冒着敌人的炮火！前进！前进！前进进！！战术什么的全忘了！只剩冲锋
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又摸鱼结束，打个空鸡
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近战拳手教你远距离杀伤
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中国拳手VS日本拳手 实战 滚刀肉型拳手教你如何近战对攻！！
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第二次奔赴越南比赛！剪辑片段
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职业拳击现场原声击打，请欣赏
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拳击的基本站架！不专业、不收费、不负责
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越南客场，对手第九回合弃权TKO
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又是一周训练结束
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初级拳手怎么生活！20岁练拳晚么？本人亲历
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又活一周，牛逼！