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负重引体,自重55,负重25
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22个引体,标不标准你们说
终于解锁单引,姿态很丑😢
一些借力双力臂
17个引体
弹力带辅助前水平训练
以前拽天拽地的时候我天天鹅纸儿儿的叫,现在温润内敛了我开始喊博哥了😂
尝试把引体拉到第二个头那里
新的世界纪录,50引体100俯卧撑不到两分钟就做完了!
突破了!今日!四平马步桩时长来到五分半钟!感受身体变得更强更耐久,大家来啊,一起站桩!
一个会做饭的室友有多幸福
校服裤弟弟锻炼引体向上打卡记录
嘘!这样拉引体才更有面子!
只有玩了街健才知道体操的含金量
以后不要叫主人 我们做兄弟好吗
15个引体超过哔站99的人
17岁高三生,能做18个引体向上什么水平?
初中生引体72个(纯享版赌狗快摇)
单手引体怎么练,求教
爱出汗和不爱出汗的体育生哪个更厉害?
男生体检
有些事情我不是不在意,而是我在意了又能怎样?
让你们见识一下:“赘肉”和“腹肌”并存
哪里出现了什么问题??
单手先上双力臂,既不美观也容易受伤,赶紧改正吧
17岁,但中国顶级前水平!
做三个引体向上能不能吊打100%的高中生?
户外晒太阳
穿上宽松衣服谁看得出来健过身啊
赛前脱毛
减肥先控糖
老婆说我,四肢发达,头脑简单
除了苦练别无他法
引体博主持续更新~
谁说健身和打游戏不能兼得?前水平打游戏竟惨遭制裁掉线
一边努力一边快乐
自由流出的汗水才是真实的
鲨鱼出去寻找血迹【街头健身】
继续打卡单引
当时我离那根杠只有0.01米,你居然要搬梯子?
想要练好肩中束,侧平举应该这么做