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京东 11.11 红包
困境中,能多坚持一下就是对自己最大的磨炼。加油!
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在死亡流水线的休息时间锻炼一下,不管你身在何处,请一定要坚持保持你那自律的心,加油!!
哪怕有一丁点时间,都将会是我变强的时候!
加油,改变从现在开始!自律!
要猛!要自律!加油!
8月8日中国全民健身日,所以,自律!!
酸痛?累?坚持下去见证最好的自己,每日俯卧撑
骷髅兵的进化记录之俯卧撑,坚持锻炼见证更好的自己,自律
健身第二天,新生的还是老老实实俯卧撑
第一次锻炼不要搞那么狠,腿都废了都,今天只能练力量了
朋友!不要颓废了,练起来!
骷髅兵退化了,半个月没练居然退步这么多
加油!锻炼!自律见证更好的自己!
胸肌和三头肌
自己认定的事情,一定要坚持下去!!!
健身第五天,练腹,加油
自律自律自律,还是自律,做刚好的自己!!
摆脱颓废的自己,加油!!!
练就行了,哪有那么多借口和理由,自律遇见更好的自己
休息
祝各位也有一个满意的胸肌
俯卧撑,简简单单,拿捏
今天练全身,练就对咯,异响带耳机,疼就止痛药
各位不管是工作还是锻炼,安全第一 保护自己首选,前几天拉伤了背躺着动一下都疼
健身后饭量越来越大,各位有这种情吗
第六天,只要练不死就往死里练,我练练练,连他个三头肌
健身第17天,练腹
健身小白还是瘦子的健身第三天,今天练练肱二头肌,加油
锻炼过程很累,但练后很爽!!!
战胜懒惰:自律的人生更自由
练胸和三头肌
果然还是哑铃好使,练肩会酸了
胸和三头肌
健身第四天,今天弹力带练肩
第七天,练练练,见证自己
练背和二头,练完就是爽,各位加油
中学生军训中~来看看我们班的风采吧!!!
骷髅兵的进化记录之练胸和三头
力气练大了就把手臂动作一起做了