京东 11.11 红包
锻炼过程很累，但练后很爽！！！
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摆脱颓废的自己，加油！！！
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自己认定的事情，一定要坚持下去！！！
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没有天赋，那便持之以恒，终将会有回报
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天气再热，也没有我那自律的心热，加油！！！
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骷髅兵退化了，不过在恢复锻炼之俯卧撑
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哪怕有一丁点时间，都将会是我变强的时候！
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在死亡流水线的休息时间锻炼一下，不管你身在何处，请一定要坚持保持你那自律的心，加油！！
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胸肌和三头肌
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练就行了，哪有那么多借口和理由，自律遇见更好的自己
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加油！锻炼！自律见证更好的自己！
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自律见证更好的自己，自律遇见更好的她
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下雨天，就适合室内锻炼，加油！祝大家见证更好的自己！
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自律自律自律，还是自律，做刚好的自己！！
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健身第17天，练腹
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练胸和三头肌
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酸痛？累？坚持下去见证最好的自己，每日俯卧撑
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骷髅兵的进化记录之新动作练胸
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胸和三头肌
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困境中，能多坚持一下就是对自己最大的磨炼。加油！
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下早班所以早自律
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骷髅兵的进化记录之练背和二头
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骷髅兵的进化记录之练腿和肩
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休息
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战胜懒惰：自律的人生更自由
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自律，做更好的自己！！
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健身后饭量越来越大，各位有这种情吗
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要猛！要自律！加油！
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今天练全身，练就对咯，异响带耳机，疼就止痛药
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运动完一身汗臭味
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俯卧撑，简简单单，拿捏
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朋友！不要颓废了，练起来！
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练背和二头，练完就是爽，各位加油
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第七天，练练练，见证自己
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骷髅兵的进化记录之练肩
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8月8日中国全民健身日，所以，自律！！
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骷髅兵的进化记录之练背和二头
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健身第四天，今天弹力带练肩
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骷髅兵的进化记录之练胸和三头
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果然还是哑铃好使，练肩会酸了