狠狠的加油，你说是吧！
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是同一个人啊
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各位董事长，一定要记得开心！
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钻穿地球第130天，努力训练的一天汗如雨下
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失败者任其失败，成功者创造成功
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英国留学生｜减脂期Vlog｜穿衣有肉 脱衣显瘦
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坚持到底，时间最晚也无所畏惧。
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努力改变，努力爱自己
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英国留学生｜沉浸式体验我的一天｜INTJ
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"你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了"
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38岁:你看到的是我拼了命努力来的
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伦敦留学生｜穿衣显瘦 脱衣有肉 ｜减脂期Vlog
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想起账号的密码了！
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32岁拜拜啦 33岁要更加努力 和大家一起进步加油
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人生已过三分之一，还有机会逆袭吗？
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减脂真Mei那么难｜英国留学DailyVlog｜减脂期的一天
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谁说减脂就得吃水煮？
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一招教会你如何正确让背部立起来，坚持每天定30秒七天后你会发现不一样的惊喜
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只要想，改变总是会朝着你想要的方向变化，努力训练，做更好的自己！
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太累了，想放弃了
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总说自己没长处，低头不就有了
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在成功之前 没人会在乎你的努力
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减脂期健身Vlog｜英国留学｜记得开心！
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20岁坚持训练1年从170-175cm｜21岁继续挑战365天长到180 第一天
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【跳绳｜32】多角度拍摄，加油！
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我这么努力，为什么瘦不下去
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第一次减脂很难减干?｜4条建议，避免减脂失败
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充血46.5 算不算垃圾 练了10年自然健身35岁了
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黑夜中的坚持，成就明日的辉煌
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刷脂成功 赛前13天
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自从一天三练以后了，我老公说话的语气变得轻声细语的
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，永远相信自己的努力和坚持，不要放弃，有一天你将势不可挡。
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中华小福贵之伦敦福贵｜英国留学生健身日常Vlog
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每天摄入不超过1500大卡！瘦20斤，需要多长时间？第78天!
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不知不觉过去了五年，虽然不是天赋异禀，但也热爱，回看过去照片，突然感受到坚持带来的力量是如此巨大
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别说借口，现在改变
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只需要坚持，其他的交给时间
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今日份励志，细狗健身第48天
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时间虽然过去了一年但是我去锻炼的时间只有100多天
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女生练背居家动作教学
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坚持不懈的努力