这一刻练的不再是棍法，而是心法
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那猴子就是用这招去大闹天宫的吧
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那猴子倒是有掀桌子的本事
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复习下拳
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每个人心里都有个齐天大圣
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主打一个丝滑！
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别人：高杆左塞 我：五情七灭
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今日就把这套纯阳剑法传授与你！
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别人：高杆左塞 我：提柳暗寻
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提柳暗寻+乱点天宫！
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毕业的季节 绽放在这个夏天！
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借你两万的杆子一用
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八极拳入门套路
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八极拳小架一路（上） 超级慢动作哦！
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你们要的全套动作
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少侠这几个招式你记住了吗
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三步学会背花#剑法 #鞭杆 #棍法
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你知道这套打下来的人生体验多爽吗？
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八极拳老架一路完整版
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八极拳 超级慢动作（下）
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八极拳小架一路（中）
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爱是彼此相互凝视后，看向同一个方向！
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武术—棍术
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你说这玩意能防身么，这么多年除了抽自己没别的
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戈春燕 八卦游身掌
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志比天高，气比山昂！
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虎头双钩 中国制造！
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八极拳
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棍狂三代之久违了，我的棍
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咏春
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【古武】以棍盘架｜夜练记录
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这套肘法有三年多了一共十五个动作献给新来的朋友老朋友们早会了
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八极拳：我一拳出，天地应变色。
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棍术练习
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国服守门员！！
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涡轮增压是这么加速的么！
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劲如崩弓_势动神随_前撑后拉_发如炸雷_八极拳
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太燃了，独孤九剑，五郎八卦棍......都来了
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为高考甩一鞭，中国功夫加油
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五祖拳棍术
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练好了送走敌人，练不好送走自己！