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番茄丁炒蛋番茄汁番茄沙拉,好吃很有营养
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上海老人用午餐肉青菜炒饭吃2餐,午餐肉夹葱油饼当早餐
原味笋尖烤大排,大口吃肉
娘俩肉肉吃得很过瘾,黑椒牛仔骨烹脆冠梨
冬瓜鱼片鱼丸汤,价廉物美的夏令荤素营养
上海73岁独居老人阳康后更注重3餐饭的营养,看看吃点啥?
上海70几岁老人烧蘑菇虾仁豆腐羹,原汁原味非常清口好吃
烧1道咸菜毛豆炒肉丝真下饭,生活中柴米油盐酱醋茶都是都是诗
上海70几岁老人这样烧茄汁排条非常好吃,关键是炒茄汁和浆排骨
自制“雪莲子南瓜饮”“杏仁山药羹”等4道夏天饮品,营养健康又简单便宜
这样做干锅花菜,花菜不焯水不过油,香辣好吃很下饭
番茄土豆炖排骨
秋木耳肥厚糯炒芹菜好吃,想不到做营养饮品也这么好喝
2024.01.06.
黑猪筒骨山药黑木耳营养汤炖起来,便当又好吃
热,上海风味糟4样,糟虾糟花螺和糟2素,冰凉压热
上海本地打过霜的矮脚菜,烧咸肉香肠菜饭真心好吃
天冷了,黑猪筒骨炖萝卜汤撒青蒜好吃又暖身,非常简单实惠
上海姆妈烧酒酿蛋花小圆子酒香浓郁非常好吃,酒酿性价比高
雪菜笋丝是上海人家欢喜的下饭下面菜,搭配毛豆炒肉丝更鲜香味美
看似很简单西红柿炒鸡蛋,很多人做出来不是汤汁不浓稠就不好吃
这样烧年夜饭餐桌上的四喜烤麸,不放一滴水,酒香浓浓好吃
儿子来吃饭3菜1汤,这样浆大排骨烤糯米笋又嫩又入味
现在网络快,70几岁的老人也能烧出东南亚风味的土豆咖喱鸡肉饭
上海姆妈母子俩1菜1汤,蹄膀腊鸭腿腌笃鲜,白灼芹菜咪道鲜
青藏高原茶卡盐湖的盐,自带鲜味
上海老人经常这样煮“大杂烩鸡蛋面汤”简单方便有营养
上海70几岁独居老人2菜1汤,鱼圆2吃非常下饭好吃,很实惠
一人食记,一碗荠菜猪油汤馄饨,原来有妈妈的味道
上海70几岁老人烧一锅鳗鱼丸翡翠豆腐羹吃一天,老上海咪道真嗲
上海封控37天小区,上海姆妈烧老上海八宝辣酱,味道好得连吃几顿
上海老人烧2道经典本帮菜,糖醋小排和芋艿炖排骨汤,太好吃了
上海老人切了一大盘正宗山林大红肠20几元,可以吃一天
上海70几岁老人爱吃毛豆子炒鸡蛋,每天1个白煮蛋补充蛋白质
中秋节快到了,万寿斋鲜肉月饼汁多肉大饱满有弹性,大家吃起来
一人一食记,黄鱼鲞肉饼子蒸蛋,白灼汁炝油锅淋葱姜,好吃
一人一食记,音音阿姨包了116个馄饨,荠菜肉馅这样拌太好吃了
一人食记,早餐大肉粽炖一锅番茄牛腩吃2天,对自己好一点
上海老人学烧糟溜肚片,肚片肉厚软糯糟香浓郁非常好吃
上海独居老人烧青豆咸肉香肠饭和鱼丸蛋皮水芹汤,蛋皮怎么做?
我家乡苏州采芝斋虾籽白鱼和虾籽鲞鱼,就是那一口江南温润的浸透