一日不见，如隔三秋……
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看呐！枪尖在燃烧！
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枪棍教学（组合小套路）
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枪棍教学（上旋棍和下旋棍与背部云手）
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翻天兮惊鸟飞，滚地兮不沾尘，一击之间，恍若轻风不见……
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日常练功，你们所说的歹徒兴奋拳……
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快乐就这么简单 来啊，一起啊……
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枪术教学，完整套路解析。
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这片草坪与功夫很配！
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春来夏往，秋收冬藏，希望我们来日方长。
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只有回不去的过往，没有到不了的明天！
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自己认真对待的事情都会成功的
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夺命十三枪
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女子九节鞭演练
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“慢下来”的日子，可不能闲着！
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【枪术教学】一 基础篇
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手不出空，意不回空
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师父的缩骨功果然厉害，我一米八的大长腿硬生生缩到了一米五！
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女孩子要么努力一点、要么美一点 还可以拽一点！
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少林齐眉棍因为热爱所以坚持……
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台上一分钟台下十年功。
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小时候的古诗，你还记得哪些，是不是就只记得那一句！
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连续性的剑花组合，想学吗？
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“星光不问赶路人，时光不负有心人”
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多练武术，多多运动！
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我们常听说十八般武艺样样精通，你知道十八般武艺指的有啥吗？
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校园惊现一只螳螂
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这球门这么大怎么球就是进不去呢！
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喜欢就去学，并为之坚持……
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当中国武术遇上中国传统色
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少林拳
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又一年开始啦～
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努力让自己发光 落日余晖映晚霞一抹夕阳美如画
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风好大，吹乱了我的假发！
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罗汉拳短小精悍，灵活多变，快进快退。
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最喜欢踏上武术专属小蓝毯💙
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慢拳可以快打，快拳需要慢练。
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关于国人都会武术的秘密藏不住了！
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来一段拳术，您看是什么拳？？
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少林阴手棍
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武术日常训练，一日练一日功