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这速度!还有谁!
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哈登胯下炒菜
真真正正且毫无争议的篮球之神!过人真的太简单了,在片刻间大脑迅速作出反应身体立马执行,一个胯下就将防守原地罚站!快攻上篮这一招就够了,给这招取个霸气的名字吧
这你想打球丑都丑不下来
你们猜谁经常用
过人的时候“抽”两下绝对好使
|杨侃播客|《东北往事—马家军的兴衰》第一集
晃倒不进比被晃倒还难受
“三威胁”学这一招就够了!
【延迟胯下】学会其中一种就可以把防守人定在原地!
还是那句话 中投神的武器永不过时
学会这个突破脚步,轻松过掉野球场99%的防守人!
这样的变向过人是真的帅,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
别只练原地运球了,做完这套行进间运球,让你过人如麻!
最全的15个篮球脚步灵敏练习,每天抽几个练
跟着练你也能成为控球大师! #篮球教学 #控球训练
40秒告诉你!变相过人的诀窍!一看就明白!
移动投篮准才是真的准
超远三分,发力轻松的秘诀
一个脚步3种变化,晃懵对手!
突破内线绝招!简单粗暴好用!
“这是你希望的球风吗。”#篮球#美式篮球#诺阿法拉坎#控球#自由球风
为什么急停跳投一定要用“内外步”急停?
还不会转髋过人的兄弟看过来
推球变向多种启动方式
精选单人训练教程!接近实战的训练量!立竿见影!变强就是这么简单!
打板投篮干货教学,打准点位就能百发百中
这样运球幅度也大了 速度也快了
胯下过不了人的兄弟,一定要学起来!
身体稳了投篮自然就准了
篮球必备技能:背运后撤步
莫兰特变向误导
小个人到了内线,该怎么打球 实战篮球 #篮球技巧 #控球训练
不一样的跨下背后过人,这招也太秀了吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
“你想学会一百种过人方式,还是用一种方式过一百个人”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球技术教学#篮球
一招教你晃飞防守人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
这就是阅读防守
5种科比中距离脚步! 好用!真好用!
“看似简单的一招,实则暗藏玄机”#实战篮球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
4种篮下虚晃脚步!看起来简单做起来难!
动作干净,不花里胡哨,兄弟们可以学