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慈悲:不求回报的善意
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如何放下难以释怀的人和事?
心怀善意-无
庄子为什么鼓励大家做“坏人”
如何利用正念,转化潜意识中的信念
如果人生没有快乐,也要坚持到底吗
一切的学问,都要回归到人本身的幸福
焦虑的来源是什么
慈悲之外,很重要的是智慧,就是我们常说的认知水平
什么才是真正的爱自己?
绝大多数人都不知道如何让自己生命成长
柳老师,您最近还打坐吗?
做善人的前提是什么
什么是生命的内在价值?如何平衡生命的内在价值和外在价值?
今天我要讲一个釜底抽水故事,希望有助于解决精神内耗的问题
接纳生命的残缺,看到自己的珍贵
为什么心理咨询可以改命?
鲲鹏的生命观:人生不止一种出路
害怕死亡怎么办
生命的意义,来自于体验,来自于联结,也来自于放下
无用之用,方为大用
对自己的了解,就是成长的开始
困难都是无常的,不会一直存在
困境暂且至,善行终有报
真实的柳智宇是什么样的
君子和而不同,小人同而不和
父母总爱指责我,喜欢道德绑架,该怎么办?
有些人,我建议TA继续焦虑
戒律的本质,善待自己
原生家庭问题从何而来
为何发泄完情绪,还是很累?
憎恨背后,有一种善的力量
怀悲悯之心爱世人,这和爱情里的爱,有什么不同?
担心自己对朋友没有价值,怎么办?
妈妈们要记住,先爱自己,才能更好地爱孩子
珍惜当前的每个瞬间
一个人能跳出自己的角度看问题,是一种修行
为何找不到生命的意义?
过去与未来,只存于念想之中
生命的意义是什么?
庄子:境界越高,人越简单